由于我和老公身体时有不适，去年春就计划去住院查查身体，今年11月份回广州后一直未实现，终于在2025年3月15号，住进广州华侨医院中医科，为期一周，进行了较全面体检。

体检的项目：

1.生化全套（ 超敏CRP）；

2.血常规；

3.尿液分析；

4.甲状腺功能测定5项B（含抗体）+消化道肿瘤四项+科肿瘤三项；

5.腰椎MR平扫；

6.彩超乳腺及其引流区淋巴结；

7.彩超颈部血管（颈动脉+颈静脉+椎动脉）；

8.彩超甲状腺、甲状旁腺及其引流区域淋巴结；

9.阴道彩超多普勒超声加腹部血管（子宫动脉）；

10.彩超泌尿系检查；

11.彩超肝胆脾胰；

12.病毒全套；

13.DR腕关节左侧正侧位；

14.低剂量胸部ct平扫+三维重建；

15.粪便常规+OB；

16.贫血四项；

17.幽门螺旋杆菌检测。

查出问题：

一.颈椎间盘3~6突出。

二，颈椎间盘变性。

三，颈椎退行性病变。

四，腰椎间盘突出，3~6~s 1.

五，腰椎间盘变性。

六，腰椎间盘病变。

七，高胆固醇血症。

八，轻度贫血。

九，双侧颈动脉粥样硬化，右侧膨大处斑块。

十，双肺下，磨玻璃结节。

十一，结节性甲状腺肿块。

自己做到以下针对性改善措施：

1.颈腰椎的突出病变。自己要在坐姿和时间上把控。直腰坐，少低头、时间短，多动少静。

2.高胆固醇血症，有待于通过学习老周谈健康与儿子探讨来对待饮食。

3.贫血要注意，养肝血，心情愉悦，唱歌，背诗、休息与健身相结合，看看超慢跑步这三本书的内容，再定怎么去做。

结语：

感觉对待这次体检，应该既不恐慌、担心，随着自己年龄的增加，相应的身体变化，是正常的，战略上藐视，战术上重视，要充实自己，心情愉悦过好每一天！