今天分享的是《如何成为一个学习忍者》中的三个小习惯：固定学习时间，充分利用工具，设置奖励。

这个社会充满着各式各样的知识，我们多想自己是超人，过目不忘，一目十行，像海绵一样的吸收着。可毕竟我们不是，在24个小时里，有些人活成了48小时，有些人过的还不到24小时。有些人工作，娱乐样样都精彩，有些人却苦于没有时间。

今天分享的3个小习惯应该可以帮助到我们：

1.固定学习时间：

固定的时间来充电，持续的去做。比如写作，画画，学英语等等。任何你想做的，就选一个固定的点来做。比如我现在每早5：20-6：30会运动，6：30-7：00写晨读留言和读英语书。

刚开始的时候，觉得晨读好难坚持，当晨读在同桌们的陪伴下，成为了习惯。我开始培养自己运动的习惯，一周2次跑步，一次瑜伽足以。不运动的时间就看书。一个月也居然坚持下来。

2.充分利用工具：

从不同方面选用最适合自己的工具，组织和整理学习内容，内化为自己的知识，输出才能是这个社会需要的能力。

最近学习使用了“滴答清单”“印象笔记”。当完成一件件任务的时候，当在印象笔记里整理自己的学习内容时，真心觉得各种便利。

3.给予自己奖励：

完成自己设置的任务后，可以给予娱乐，物质等奖励：让自己努力的同时也可以享受生活。

这一个月的坚持晨读和跑步，我奖励自己看了个电影，要知道时间是很宝贵的，可是内在的满足感更重要。享受后视觉盛宴，我就乖乖的开始学习了，也设置了下一次的奖励：减肥20斤，5000元旅游资金。

生活不断学习，也需要我们自己约束自己，趣味学习。