西洋参

西洋参：性寒，味甘，微苦的，归心经、肺经和肾经。

在这大冬天的，好多人容易上火，嗓子干、口渴，西洋参就派上大用场了。它有着补气养阴的厉害本事，像有的人，平日里劳神费力，耗了不少气阴，感觉整个人虚虚的，没什么精神，吃点西洋参就能给补一补。而且，它还能清热生津，冬天屋里暖气一开，那空气干巴巴的，人就容易口干舌燥，这时候含上几片西洋参，那津液就好像慢慢被它给“催”出来了，喉咙立马能舒坦不少。