在书中看过一个故事。

有只兔子在林中奔跑，腹部不小心被荆棘划伤，一下子就流血了。

因为痛苦，它龇牙咧嘴地呻吟着。

有几个路过的动物听到了，就走过来，一边同情地望着，一边安慰它。

看到自己这么受重视，兔子内心非常享受。

为了吸引来更多的关注，它就放开嗓子，更加卖力地惨叫起来。

果然围过来的动物越来越多，兔子更兴奋了，甚至还把伤口扒开，主动展示给别的动物看。

结果由于没及时处理，没过一会，兔子就失血过多死掉了。

现实中有很多像兔子那样的人，在遭遇伤痛后，到处吆喝卖惨，最终导致悲惨的结局。

作家傅菲说，把伤口一次次撕开给别人看，其实是对自己的折磨。

面对人生的种种不幸，懂得把伤痛藏起来，默默承担，才能疗愈自己，扭转命运。

人生在世，永远不要兜售自己的苦难。

停止向他人诉苦，是事情走向正面的开始。

自由撰稿人独木舟，在书中记录过年轻时的经历。

多年前，她刚毕业初入职场。

那段时间工作压力很大，碰巧家里又出了点事情，她的心情非常低落。

有一天夜里，她翻来覆去睡不着觉，很想找人说说心里话。

她打开微信，给闺蜜发了一段长长的微信，倾诉工作上的不顺，以及家里的烦恼。

结果等了很久，闺蜜才淡淡地回复她说，刚在忙，别想太多，睡一觉就好了。

独木舟一看，更加崩溃了。

她又给一个老同学打电话，但是对方听了却说，多大点事啊……

听了这话，独木舟非常难过，只好默默挂掉电话。

后来她总结道：“世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。”

正如鲁迅先生在《而已集》里写的：

楼下一个男人病得要死，那间壁的一家唱着留声机；对面是弄孩子；楼上有两人狂笑，还有打牌声；河中的船上有女人哭着她死去的母亲。

人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。

这个世界，人与人之间，不过是各自悲喜，冷暖自知。

在你眼里如天塌下一般的大事，在别人眼里或许根本不值一提。

一味向别人诉苦，换来的只会是别人的敷衍与冷漠，同时也会加深自己的苦痛。

再大的伤痛，你都要学会独自咽下。

在黑暗无助的时光里，不哭不闹，暗自坚强，才是成年人该有的姿态。

知名领导力教练成琳，分享过自己的故事：

去年她参与了公司的新项目，结果进展非常不顺，她变得消极怠工，怨天尤人。

在一次同学聚会上，她就向以前关系很好的几个同学大吐苦水：

“我真是太惨了，项目经理资源分配不均，同事专业度又不够，项目不知道还要拖多久……”

同学们听了她的话，开始时，还随声附和安慰几句。

但见成琳越说越多，同学们却都逐渐沉默下来。

成琳见状，不满地说：“我这么惨了，你们也不安慰安慰吗？”

这时，同学们都叹了口气，东一句西一句地说：

“其实，我前段时间被裁了，现在还不知道怎么办。”

“你这算好的了，我们公司都已经几个月没接到项目了。”

……

听着同学们各自诉说的不幸，成琳不禁哑然，她这才明白：

原来每个人心里其实都有自己的苦，你的苦，有时根本不算什么。

现实生活中，很多人都有过类似的经历，渴望有人能懂我们的伤痛，帮我们抚平内心的褶皱，带我们走出灰暗。

但成年人的世界，没有一颗心是不带伤的，人人都自顾不暇，都有自己的苦难要背负。

所以季羡林先生在《悲喜自渡》中说：

“人间万千光景，苦乐喜忧，跌撞起伏，除了自渡，其他人爱莫能助。”

每个人的生命里，都会有那么一段难熬的时光，其中的酸甜苦辣，唯有自己品尝。

任何苦痛都不必到处哭诉，你我都要学会一边受伤，一边咬牙活下去。

知乎上有个热门话题：为什么人总是喜欢向别人诉苦？

底下有个高赞回答：因为我们总是想博取他人同情，总渴望被别人拯救。

但事实上，正如亦舒所言：“诉苦亦无用，许多事只得靠自己。”

总是到处诉说自己的不幸，难免会陷入自怨自艾的境地，妨碍了他人，也拖累了自己。

一个人的路终究要自己去走，所有的苦痛也只能自己背负，别人无能为力。

凡事学会自己扛，总有一天你会将经历过的艰辛，酿成甘醇的酒。

克丽缇娜创始人陈武刚在创业时，有过一次破产经历。

那段时间，因为经验不足，他被一些渠道商欺骗，收了很多空头支票，导致上百万的货款无法收回。

最后资金链断裂，不仅赔得血本无归，还负债累累。

可尽管遭遇重挫，他却没有变得灰心丧气，每天出门时依然西装革履，精神抖擞。

借钱时，他从不诉苦抱怨。

有人问他，为什么破产了却没有听到一句丧气话。

他说，自己不愿意逢人就吐苦水，卖惨再多，不如付出实际行动来自救。

凭借默默努力，陈武刚的事业很快就缓过来，最后成功创建了自己的美容帝国。

太宰治在《人间失格》中讲：

“我认为向人诉苦不过是徒劳，与其如此，不如默默承受。”

遇到种种不如意之事，再多的倾诉，往往也于事无补。

与其向别人倾诉苦难，不如在沉默中独自消化，在苦难中重塑自己。

当你撑过人生的苦海后，就会明白，自己才是最好的港湾。

余秋雨在《借我一生》中写道：

人生的路，靠自己一步一步去走，真正能保护你的，是你自己的人生选择。

苦难加身，指望他人只是徒劳，唯有靠自己的双手，才能拯救自己。

看过作家王慧玲的故事。

王慧玲出生在重男轻女的家庭中，为了逃避母亲的相亲安排，中专一毕业，19岁的她，就跑去上海打工。

那段时间，她在饭店端过盘子，也卖过袜子，日子过得非常艰苦。

但她却没有任何怨言，反而四处寻找机会。

25岁，王慧玲到一家日料店做服务员，为了脱颖而出，她用了两年时间，拿下了日语一级证书。

凭借着日语技能，她从日料店跳槽到一家日企的总务岗位。

但她依旧不动声色，每天晚上都抽出时间看书，学英语，甚至开始尝试写作。

凭借超出常人的努力，如今的她，不仅成为公司高管，还成功出版了第一本书《基层女性》。

面对生活的打击，她从不卖惨叫苦，而是付诸行动，用双手彻底改变了自身命运。

很认同一句话：

当一个人身处低谷时，与其向别人诉苦抱怨，不如做好自己的摆渡人。

没有谁的命运是一帆风顺，不遭受风雨洗礼的。

戒掉怨天尤人和自暴自弃，主动改变自己，才能从容地接受命运的刁难。

知命者不怨天，知己者不怨人。

少点倾诉，多些自渡，当你独自穿越风雨，跨过荆棘，自然能迎来生活的转机。

毛姆说：

“我们每一个人，都是这个星球孤独的产物，因为我们都在经历着，独一无二的经历。”

很多时候，你的情绪，别人无法感同身受；你的困难，别人没法替你解决。

与其指望别人为你点亮一束光，不如自己提灯前行。

伤口再深，自己独自舔舐；苦难再重，自己默默扛住。

别喊疼别叫苦，不动声色地做自己的摆渡人，才是对人生最好的成全。