量血压

清淡的晚餐

人生,如果没有亲身体验五脏六腑跟你讨债的痛苦,应该不会醒觉,我该保重身体了!


                                  一一后话(20211122)


今天,上午十点多,我感觉头晕。

我经常头晕,一般情况在于肠胃不舒服的时候就会头痛、头晕。

今天此状况对我而言属于司空见惯,正常存在。

我啊,嘴巴就管不住,无聊的会儿就想吃东西,糖果之类或者香辣食品更是胃病之人的禁忌之物,我却是禁不住食物的诱惑,吃了才过瘾。

当享受美食的时候感觉挺爽的,而肠胃立即强烈抗议,不是把我折腾得头晕,就是敲打得我头痛。

我受此折磨肯定是后悔的,但没过几天我又是原形毕露,心又痒痒馋嘴了,又是惹胃肠生气、发怒,冲我叫嚷嚷:

“我都多年提醒你了,怎还屡教不改?”

如果我这具体人十天半月肠胃相安无事,那还真是太阳从西边出来,创造了奇迹!

我太了解自己,美食面前,原形毕露,馋嘴!

我就是这种明知不能馋嘴却依旧嘴归嘴大呼口号,我要清淡饮食,实际上却是管不住纵欲的恶性不改的丑陋的人。

我这德性可谓屡教不改,我都讨厌自己言行不一致,怎就改不了这恶习呢?

此时刻,我还不是因为暴吃暴饮而又惹起肠胃抗议吗?

早晨,我已经打电话给爸说要过去,如今不想说不去,不然以为我头晕到什么程度才去不了,惹来爸妈的担忧,我考虑之后还是决定跟父母聚聚。

我们出发了。先生开车,我在后座闭眼养神,希望待会就好,如果肠胃不好,我都已经喝了中药,也吃了保护胃的药片了,预防措施做好,有备无恐。

我原以为可以吃了药肠胃不会找我麻烦。

可谓是计划跟不上变化,我的头越来越晕,不以我的意志为转移,甚至越担忧越是晕得难受。我故作安静养神,头还是晕晕沉沉的,眼睛似乎睁不开的提不起精神,我忘记了刚刚去买了炊气的番薯粉的粉果吃,以为吃了自己喜欢的食物就会来精神,随之又喝了爸煲的老母鸡板栗汤味,吃的时候口感很好,不觉得不舒服,但我吃饱了午餐,站起来要收拾桌子的时候似乎站不住脚的眩晕。

“稳住,稳住!”

我强迫自己定定神,可不能倒下哦,爸妈在外边的客厅呢,别吓坏了两个老人。

我稳住自己的情绪,“别激动,安静!安静!”

我闭眼、深呼吸,这会儿似乎舒服点,我保持心情愉快的境界洗碗,果然,头没那么晕了,我洗好了碗,神态自若走出厨房跟爸妈一起喝茶、聊天。

我心底里清楚着,如果自己撑不下去岂不是在父母面前原形毕露了?我的身体一直就那么差,还不自觉照顾好自己,就没让父母省心啊!

我故作轻松谈笑着,此时刻感觉头很是晕,几乎要倒下的可能,我不得不招呼先生回家,免于在父母面前丑态百出,吓到两个七十岁的老人。

我上了车,仍然坐在后座上闭眼养神,坐着是挺舒服的,还拿两个抱枕靠着,但头还是晕,一回到家心口发闷,很难受,上厕所呕吐,头还是晕得难受。

我头晕难受,只得上诊所找陈医生拿点调理肠胃的药。

医生很负责,他让我坐一会给我量血压。

“我一直低压,哪会高血压哦,往常肠胃不好就头痛,你给我两包治肠胃的药就行。”

我就是食物不注意吃伤了肠胃而引起头痛的症状,我知道自己啥情况。我是低血压的人,只是肠胃不好头就痛,一直这样,到医院检查原因了,就查不出什么情况,说是颈椎增生引起头痛头晕,不得不认可,我的确颈椎增生。

这时候,我闭眼坐在凳子上休息,医生给别人抓好中药回转头给我量血压。

“低压90,高压130,高血压了,去王医生诊所输液吧!”(这样的血压不是高血压,其实这时候医生给我量的低压是110,高压是156,医生怕吓到我,故而跟我说谎话,几天后,我疑惑不解低压90,高压130怎是高血压了?陈医生才跟我解释,那天我的低压是110,高压是156,的确是高血压了!)

“我哪会高血压了?就是头痛引起血压高的,我肠胃不好就头痛。”

我据理力争。

我自从生了孩子之后就一直低血压,甚至低到50那个头晕回不了家的那个程度,我相信自己的血压一直偏低。

“这两天你吃什么食物?”

“我吃木耳煮油菜花,一天还吃两个蒸蛋。”

“胃不好的人不可以吃木耳,难消化,鸡蛋一天吃一个就行。”

“我想补充蛋白。”

“吃食物要有讲究,特别是你肠胃不好,吃木耳难消化。”

“我看抖音的专家说,吃木耳通血管,这些天吃得勤,昨天、今天吃得很多,就跟油菜花一起煮,我以为没事的,中和。”

“你以后少吃木耳。”

“我可以吃往常您给我的调理肠胃的药吗?然后休息,可能就不会高血压了。”

我对于陈医生所谓的“高血压”丝毫没放在心上,以往我头痛吃了药睡一觉就好。

“好,你休息一下,看情况有没回转。你明天要量血压,每天要跟踪血压!”

“好!”

我回应医生,然后回家吃了胃药就休息。

但醒来还是头晕、头痛,还呕吐……

我喝了绿茶泡姜片,然后继续卧床睡觉……

“冷吗?起来吃饭。”

先生叫醒我,也给我添加棉被,他催促我起来吃点稀饭,他已经煮好稀饭等我起床吃饭。而我只想睡,已经催了一次了,这是他第二次催我起来吃饭。

我不得不起来,我得吃药,不吃饭是不行的。

我有意识的,知道身体有问题不能拖拉,该吃饭的时间就得吃一点,然后吃药,要早一点好起来,头晕脑胀的滋味很难受。

我这一觉醒来头居然不痛、不晕了,这时候是晚上七点四十分,我下楼看到电视在播放天气预报。

我吃了清淡的稀饭、油菜花。

我告诫自己,不能再暴吃暴饮了,血压都冲我叫嚷嚷了。

余生无多,别再把自己折腾了!


(20211113晚上,这一天日更是我最苦最难受的一次。因为饱受肠胃的折腾,头晕难受,而我还是强迫自己写下这深刻的切身感受,引以为戒,以后要好好照顾自己,不能再因为馋嘴而伤害肠胃,我这是自作自受,也是自找苦吃。希望看到此文的朋友,保重身体,积极锻炼,快乐每一天!)

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