“暴富”是很多人随嘴而出的愿望,但于我而言富不富已经不是那么重要了。“健康”已经成为了我的大小愿望的代表。也许正如人所说缺什么就渴望什么吧!
因为30出头的我已经“不健康”很久了!18年确诊甲癌,做了甲状腺全切手术,然后我开始了漫长的跑医院,复查的日子,不停的寻医问诊,其实我对医院有恐惧排斥心理,对自己的身体状况敏感多疑!身体只要有那么一点风吹草动,我就开始忧虑起来,因此除了身体的不健康,还有心理上的“不健康”。
这几天又开始跑医院复查了,结果有点点小问题,我的情绪有被影响到了。以前我经常宽慰自己,生病了不可怕,它仅仅只是让你的生活多了那么一点小麻烦,但你只要乐观积极去面对就好了!可这几天我的情绪有些低落,我甚至埋怨自己没有照顾好自己,为什么让自己生病?
到了今天下午,我午休结束后做了一会运动,然后坐下来默默安慰并安抚自己,“亲爱的,你没有错!你已经很坚强很勇敢很乐观了!你要学会从身到心和自己友好地相处。好好吃稳稳睡按时吃药加强锻炼!强身健体但不要胡思乱想!”