我们为什么不开心?

最近,挺不开心的,与几个朋友见面或者聊天,似乎大家也不怎么开心,于是乎听得连吐槽都来不及,就更加不开心了。

有个朋友分手了,原因无他,只是家里不同意。拖延许久,终于下定决心离开。对男友的不舍,对过去的甜蜜回忆,还有对男友深深的歉意。看上去风轻云淡,我一句轻轻的询问就瞬间泪流满面。

有个朋友,郑重地跟老公谈过要不要离婚。价值观不同,生活在一起分歧就会越来越多,以为是自己保护伞的家庭,不但得不到支持,还逐步成为了自己成长道路上的阻碍。

有个朋友,数年不见,前几日还在朋友圈晒儿子,却才知道已经离婚了,不计损失,轻身出户,只是因为发现生活从原以为的一个人的隐忍变成两个人各自的隐忍,她爱的人不再爱他了。

(全是情情爱爱,好小家子气,换换,换换)

有个朋友,她升职,拼尽全力,却苦苦挣扎,越陷越深;她恋爱,却因为各自恪尽职守,造成利益冲突而分手。

有个朋友,放弃了霸道总裁的美好时光,回归了最初的梦想。回归是开心的,为梦想的实现努力是开心的,但找到那条路的过程,大写的心累啊。

(这个时候再说自己的小情绪,好像有点矫情了,尴尬啊)

我们都不开心,因为有猪一样的队友,因为有偏听偏信的蠢货老板,因为有不爱我、不能和我一同成长、不体贴不细致或者渣的男友/老公,因为有帮不到忙还能添堵或者添乱的父母,因为有美轮美奂幸福无比的朋友圈……

我们不开心,我们说的是“他怎么可以那样?”,我们没说的却是“我怎么会这样!”

——我瞎了眼才会跟他在一起
——我能力不足,才会不敢跳槽,离开这个糟糕的环境
——我无法自力更生,需要家里资助,才要接受来自家庭的压力
——我怯懦胆小,生怕别人不喜欢我不理我,才会不敢为自己的不公正待遇抗争
——我不敢追求,不敢索取,才让自己的生活堕落成一坨屎

不开心,生活无趣,工作没前途,家庭不幸福……或者没这么严重,只是“状态不好”,其实都无关外物,只有我们自己而已。

不能接受现在的自己,却不去或者不敢去迎接更好的自己。

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现在第一个朋友复合了;第二个朋友积极地减肥健身读书强大自己的内心;第三个朋友更多精力放到事业上生活也越来越有滋味;第四个朋友发现了工作中的问题开始作出调整而且刚刚扯证;第五个朋友我不知前路如何,却看到一阳初生万象更新之气,祝愿野蛮生长吧。

而我自己,找到了让自己开心起来的方法:很简单,早点下班,让躁动的音乐替代万年的沉寂,开始做简单有效的家务让家里焕然一新而不是躺在床上一动不动,和朋友有一搭没一搭的聊几句。

最有效的是还收红包啊~因为有人关心你,希望你开心,而且为了让你开心在想办法。

所以让自己开心很简单:改变+成就感+有人陪伴,如此而已。

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