本周精进:D3
1.看看自己期待什么?期待背后的需求是什么?
我期待孩子能好好吃饭,安心学习。孩子一向口欲很强,喜欢在外乱吃东西,经常吃得胃痛不舒服。还有一有压力就情绪化,不想学习不想做事,我就开始变得和她一样的焦虑,不知如何是好。期待背后的需求:我担心孩子的健康和学习,孩子一天天地长大,我担心自己不能帮助她健康快乐地长大。
2.下一步你打算怎么做?
我感受到了自己的这种期待和心情,我对孩子的事情想法会升维,我只要在她需要我的时候出现帮助她,和她站在一起,提醒她有时需要忌口,有时需要自我成长,不怕困难。让她感受到妈妈爱她,妈妈永远和她在一起。