一切生存的生物都必须适应环境。因为他们适应了生活环境，就有了一套自己的生存本领，这样才会使生命繁衍不息。正所谓物竞天择，适者生存，自然界万物都有其发展规律，因为这个世界从不相信眼泪，适应则生，不适应则死，优胜劣汰的节奏中多少物种都因不适应环境而惨遭绝迹，又有谁听过它们最后的哀鸣。
人类也是一样，想要在这个世间生存，就得要磨练自己的耐力和韧劲。我们生存的地球之所以是热闹的，就是因为它有适合生物生存的条件，学会了克服困难的方法，掌握了生存的本领，成为人生的“适者”。与别的生命相比，我们人类能如此“高级”就是由于我们更能适应环境的变化。
随着社会的发展，人们面对的生存压力越来越大，因此，我们必须要学会适应：适应自己所处的环境、适应自己所面对的压力和竞争。否则，我们面对的只能是被社会所淘汰的结果。所以，当我们的生活出现变故时，当我们的生活出现失败和挫折时，当我们的生活降临厄运和灾祸时，我们面对的首要问题就是要学会适应环境。
对于那些不符合我们价值观的观念，那些压抑我们个性的环境，那些伤害我们情感的关系，若只是一味地忍受、被迫地接受，那无疑是在心灵上套上沉重的枷锁。正所谓适合者接受，是一种对自我的尊重，更是一种对生活的敬畏，只有我们去适应所在的环境，跟上时代的潮流，才不会被时代给淘汰。
如果我们生存在一个毫无竞争压力的“温室”中，我们的意志也最终会在安逸中一点一点地被消磨掉，从而失去自己的思想和活力。故而我们必须要学会面对挑战，学会在压力和竞争面前保持良好的心态，才能根据问题的发展使自身做出正确的变化和调整。努力提高自己的综合素质，以良好的心态和自身的强大，以适应来应对变化，从而达到在适应中求生存。不管是工作上的竞争，还是人事上的竞争，都要我们适应工作环境，争取做得优秀再优秀一些，因为只有这样才会具有一定的胜算，而不会被淘汰。
