在《了凡四训》中，明代作者袁了凡曾提出“改过之法”可以分成 3 个层面: 从事上改、从理上改、从心上改。
他指出从心上改是最根本的，能将错误彻底转变的方法，从心上改过的关键是而是一心培植良善的心念，一心去做善良的事情，每时每刻显现的都是正念。
如果做不到从心上改，也要想清楚道理之后再去改正错误。
如果连想清楚道理都做不到，就应该针对具体的事情加以改正。
但值得注意的是，但若眼里只有具体的事务而忽略了心神的修炼，那就很愚昧了。
我最近一直觉得对自己的工作不满意，我在想，我现在处于什么层次呢？应该还在第一层吧，或者在第一层和第二层的交界线上，因为我目前做的优化行为，都还停留在具体的事务上，比如说，整理文件，复盘目前所做项目的有效点。
但是，我为什么要改？以及这个方向是正确的吗？我好像没有很深刻的想过。我为什么要改呢？因为我觉得目前工作中的时间和精力没有用到核心事务上，公众号文章的撰写，特别是产品推广。而我自己是相信，百分之百相信，我们的产品是很好的，而且也看到了它在推广方面所存在的这些问题。我想为这件事出这份力，但发现自己由于种种原因没做到。所以想改，我觉得我必须站在更长远的地方去思考，即使没有人要求我。
我想，从这个角度上看，我有特别多可以做的。有好多可以细分的。原来聚焦的点都不是关键点，要花时间改掉。
那从心上，我应该怎么改呢？我想是对看到的类似的资料，还是做其他事的时候，都保持着对品牌的相信和好奇，相信推动这个项目、这个产品进度团队心里的动力，我想这一份相信和好奇，才是最重要的东西。
举个具体事务的例子，我觉得可以从近期的重大会议入手，相信，好奇提问，再推进觉察。
