看到老二在妈妈坟前哭的时候,我也泪崩了。我在妈妈坟前,说的也是心里话,最真实的感受。很理解她,并不是看起来的那样坚强,内心也想有个肩膀可以依靠。我现在很累,债务让我没有办法和平,很焦虑。他处理事情的态度,我很生气。也不想在家人面前伪装成没事人一样了。
最近,我总是深深呼出气,胸口闷的很。连正眼都不愿意看他一下,更不想和他说话。一个礼拜没有说话了,离婚这个念头一直都在!一些事情的发生,让我认识到,在这个家里我是个外人。自是始终都是个外人,心凉透了。
这一切都是我吸引来的,他们对我的态度取决于我自己。是我的不值得感和不配的感,我自己的害怕冲突,此刻我深深的觉察到了。我接受自己现在的不开心,暂时的卡着。接受自己现在喜欢独处。无论我是什么样子的,都不在乎其他人的看法,爱谁谁吧!
觉察情绪,清理疗愈!