今天分享的是《怦然心动的人生整理魔法》中的内容,来自日本作家近藤麻理惠,日本知名整理咨询顾问。书中介绍了三个整理法则:
一.想象理想生活。
当房间凌乱时,需要收拾时,可以在动手整理之前先预想一下理想生活怎么预想呢?
想象一下地板干净的一丝灰尘都没有,床上干净整洁,床单没有一丝折痕,厨房的各种炊具干干净净,摆放有序。想象一下在沐浴时听着音乐,点上香薰,在桌椅干净的餐厅喝一杯牛奶,去干净整洁的书房看着自己喜欢的书,躺在舒适柔软的床上,在轻松的环境中舒适的入睡。
这时你会感觉动力十足,舒适的环境让身心得到滋养,更拥有挑战外界未知的勇气与动力。
二.不心动就放弃。
收拾房间时要从头到尾的去触碰你整理的物品。选出心动的物品,当一件是你你心动的物品时,你看它的眼神,手指对它的轻柔就能感觉出来。选择心动物品的关键不是扔扔扔而是选出心动物品。
在一堆衣服中选出3连你心动的时,你发现你会挑出你最喜爱并能显出你品味的来。心动整理法其实是让你选择《想要什么东西环绕在你左右的生活》。
真正去思考你究竟喜欢的是什么,追求的是什么,生活是怎样的,物品与你的关系才能充满生命力。
三.快速恢复。
整理时把东西分类,有其固定位置,保持整洁、全局掌握、快速恢复。
1.保持整洁,收洗好的衣服时及时叠好放到衣橱,分好隔层,T恤,裤子,外套,各个季节的分层整理。
2.有序摆放东西,避免找不到存放位置买了很多重复的物品。
钥匙放到门口的盒里,书本摆放按照小说类,学习类,专业类,分类排放,画笔放的位置,笔盒,眼镜把物品放到固定位置。
3.快速恢复,当用过某些物品稍有凌乱时,及时恢复其摆放位置,避免下次又乱套了,还得重新整理。
通过整理审视过去的人生,通往向往的人生,让心动的物品环绕左右,过上怦然心动的生活。