最近在读《爱的五种语言》这本书，里面提到了“爱箱”两个字。

心理学家对“爱”下了结论：感觉被爱是人类最重要的情绪需求。为了爱，我们可以攀登山岭，横渡海洋，穿越沙漠，甚至忍受说不尽的困苦。一旦没有了爱，山岭无法攀登，海洋无法横渡，沙漠无法忍受，遇到的艰难困苦，也成了命中注定的不幸。

在我们每一个人心里，都有一个情绪的箱子，等着被填满爱。在我们的本性中都有着被爱的深切渴望，孤立能毁坏人的心灵，所以隔离和拘禁被认为是最残酷的惩罚。人类存在的中心是渴望和人亲近，被人所爱，婚姻即是被设计来满足这种亲密和爱的需求的。这也是为什么圣经这本古老的著作说，丈夫和妻子要成为“一体”，那并不是说一个人要失去他的身份，而是说我们要以深刻、亲密的方式，进入彼此的生命中。

而如何让爱箱常满，首先我们要了解爱的5种语言。

一、肯定的言词。爱的目的不是得到你想要的，而是为了你所爱之人的福祉去做些什么，无论如何，这是事实，当我们听到肯定的言词时，我们就会被激励愿意回报。

二、精心的时刻。两人同心一起做些什么，并且给予对方全部的注意力。所参与的那项活动其实也是次要的，重要的是花时间关注对方的情感，而活动只是创造那种同在一起的感觉的载体。

三、接受礼物。礼物是爱的视觉象征，不论是它们是买的还是做的，甚至只要是你本人亲自在场陪伴，对你的配偶来说都很重要，礼物表明你的关心代表着关系的价值。

四、服务的行动。是指做你的配偶想要你做的事，你借着替他服务，而使她高兴。借着替他做事，来表示你对他的爱。

五、身体的接触可以建立或破坏一种关系；它可以传达恨或者爱。对主要的爱语是身体接触的人来说，身体的触摸远胜于“我恨你”或“我爱你”的字句。

所以识别对方的主要爱语，还有认清楚自己主要的爱语，这非常重要。然后满足对方的需求，同时也请求对方满足自己的需求。如此才能够良性循环，让爱箱常满，让幸福永相伴。