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今天是什么日子
起床：07:00
就寝：22:00
天气：晴朗
心情：不好不坏
纪念日：假期过半，今天周四了
结婚十周年（下午回来桌上放着一捧花，还以为是闺蜜寄的，打电话过去确认说没有寄，这次我是真完全忘记了）
我们都渴望白头偕老的爱情，但有时白头偕老却无关爱情。任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：早起呢
习惯养成：每天保证三个番茄
周目标·完成进度
1000
学习·信息·阅读
从0到1P200-300页
所谓秘籍已经不适应当下的社会了。相反，有的秘籍往往是你身边最容易忽略掉的说明书种种。它唾手可得，但「唾手可得」，并不意味着你会重视，也不意味着你能轻松的掌握。当信息和知识开始爆炸时，有效过滤和聚焦真正重要的信息反而变得难了起来，成为新人类必须掌握的方法。
此外，在放弃寻找秘籍的同时，一旦看到什么有价值的知识，技巧，建议大家在自己验证之后立刻分享，争取分享到更大的范围去。这种习惯对于你自己理解新知，对于你攒人品都是极好的。信息和技巧是廉价的，但是人缘人品是宝贵的。人生最佳的策略莫过于用廉价的东西去换宝贵的东西。但是信息和技巧也不是随手转发就功德圆满，这样你的增值为0，一定要自己测试，而且说出自己内心的感受，这样才能对其他人有用。所以我无论在知识星球或者朋友圈转发文章时，都是提炼出自己印象最深刻的内容或者写一段自己的感受之后再发。这对于其他人快速了解信息，掌握知识有很大的帮助。
--来自辉哥的启发
健康·饮食·锻炼
晚上太极fit，早晚梳头各20次，傍晚腹部激活
人际·家人·朋友
联络家人，奶奶，妈妈
工作·思考
假期过半，已经周四了，还有景点没逛，还有人没见，还有人没陪过。
按约定要开始进入工作状态了
最美好的三件事
1.一起跳绳跑步
2.给宝宝洗澡
3.收到他的玫瑰花，朋友的土特产。
思考·创意·未来
余生有幸，便是和你在一起，把白米饭般的生活，熬成糖。
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