HI，亲爱的高效成长训练营的伙伴们，大家晚上好，我是欢喜，非常开心也非常的幸运今晚有这个机会能够和大家进行分享。
与此同时，自己也有感受到很大的压力，因为我们高效成长训练营的伙伴们都非常的优秀，甚至在一开始接到分享的邀请时，我都想要放弃这次的分享。
我会觉察到内在有很多的限制性信念。
我是如何去破除我内在的限制性信念从而顺利地开启了这次的分享呢？
论年龄论阅历，我不及我们群内的大多数伙伴，我没有经历过婚姻，生娃，我没有职场上好几年的工作经验，我也没有上过大几万的课程，我也没有啥精湛的技能，我就是个毕业一年多的职场小白，而且在来高效成长训练营之前，我还处在一个特别迷茫的阶段，我就是特别平平无奇的一个女孩，稍微好点的地方，是个积极向上的娃，可积极向上有啥用呢？
当我这么想的时候，接到邀请的第一天我就彻底崩溃了，坐在电脑前完全写不出任何的内容，第二天也依旧不知道如何动笔，在开营的前一天早上，我醒来的第一念头就是我可能要真的放弃了，当我想到要放弃的时候就特别难过。
这时候，我内在的积极小人终于站出来了：写不好被Pass和直接放弃是两回事，我分享不出高大的东西我就分享自己的学习心得，我暂时写出不出长篇大论，我就先写个开头，写的很烂也没关系，谁还没有个第一次呢，等到十年后谁还记得我说过什么呢？
干，就完事了呗！这句话，让我抛下一切的限制，打开电脑开始书写，于是才有了今日的这篇分享。
干，就完事了！这句话，也是我在训练营结束之后最有感触的一句话。
我相信，我们很多人都特别羡慕Mia精力总是特别充沛，一天之中能干好多事，而且每一件事都干的特别漂亮。在没有上高效成长训练营以前，我心目中的Mia是有距离的，我知道Mia很厉害，但是我不知道如何向Mia一样，实现高倍速的成长。当我学完了高效课程之后，我看到了我和Mia之间的差距，我发现一个最大的差距在于一个字，那就是“干”。
是埋头苦干吗？不，Mia的干是有方法，有节奏，有弹性的。
在接下来的分享中，我会和大家分享我在Mia身上学到的关于“干”的三个锦囊。
人是动态发展的。
“人都是动态发展的，当我们梳理出现阶段内心想要去拥有的，想要去实现的，就先去行动让自己得到，再去探索下一个阶段 ，而不是一定要找到恒定不变的，再去行动 ，任何东西都是再变的。”
不知道大家有没有和我一样有类似的经历，我们执着的想要清晰自己的热情天赋，于是我们通过各种各样的方法去寻找我们的热情天赋，可是，当我们清晰了以后，内心却会对自己产生怀疑，这真的是我的热情吗？这真的是我想要的吗？因为我们不敢按下确认键，所以我们一直在寻找的路上。我们想要去寻找一个永恒不变的东西，可是这个东西原本就不存在呀。
在训练营的天赋热情板块，Mia和我们重点分享了如何去找到自己的热情天赋，当时我按照Mia的方法认真的进行了梳理，我清晰的看见自己想体验的生活，自己的热情在哪，但却对自己的身份感到困惑，我不知道未来我会在哪？拥有怎样的专业？做什么事情？
Mia和我说，如果现在的你，对于自己要过的生活是清晰的之后，现在就开始做起来吧，在自己喜欢的事情上，一件一件做的过程中，便会逐渐清晰自己想要拥有的身份是什么。
我不一定要等到确认我的身份是什么，我才能够去活出我自己的热情，当我清晰了一点，我便可以开始行动。
当我接纳了人是动态发展的事实，我便不再害怕变化，会有勇气和力量去活出现阶段的热情天赋。
事情都是一件一件干完的。
还记得，在前段时间的答疑上，大家都提到一个共性的问题，事情一多就容易慌，焦虑，会担心做不完，我也是。
Mia是如何解决的呢？
事情多，那就一件一件的干，不去陷入过多的内耗，不被事情所绑架，选择当下可以做的那件事，专注地去做好，下一步行动自然呈现。
反观我们自己，常常手上的事情没有做好，就担心着另外一件事请，这样反而两件事都没有做好。
高手是持续稳定的做某件事。
“一件事，持续做一周，做一月并不厉害，厉害的是一件事持续做一年，三年，将这件事融入自己每天的日常里。”
Mia即使在产后抑郁的状态下，依旧会持续稳定的去做自己该做的事情，依旧会去保持朋友圈的更新，依旧会去和学员做分享，这一点让我特别的敬佩。
而我们大部分人都会很容易受到情绪的影响，我想象了一下如果我处在抑郁的状态下，我会怎么做？我可能什么事情都做不了，完全会被情绪所控制。这个时候，就忘记了，我们其实是拥有主动权，可以去选择我们如何应对这样的情绪，我们可以做点什么去改变这样的状态。
持续稳定的去做某一件事情，即使在情绪糟糕的情况下。
好啦，以上就是我今晚的分享，我分享了我是如何去破除内在的限制性信念顺利的开启了今晚的分享，还有我在Mia身上学到的关于“干”的三个锦囊：
人是动态发展的。
事情都是一件一件干完的。
高手是持续稳定的去做某件事。
希望对各位小伙伴也有所启发，无需犹豫，无需左顾右盼，干，就完事了。
谢谢你，我爱你。
---（高校成长训练营闭营分享）
