幸福是什么？
幸福是，孩童时期心心念念的一颗糖果；
幸福是，高三挥汗如雨后获得的录取通知书；
幸福是，喜欢的人，正好也对你心生爱慕；
幸福是，跟相爱的人由青丝走到人生白头……
这些东西，这些幸福的时刻，相信每个人都经历过或者正在经历着，其实幸福就是生活中的细小日常，就看我们是如何去发现幸福的存在，在去感受它。
《毕淑敏的幸福课》是毕淑敏的“心灵四书”之一，毕老师用她丰厚的心里沉淀，智慧温润的文笔，这节幸福课，教会我们该如何去喜欢自己，尊重自己，让我们去了解幸福的真相，让每一个读者都拥有幸福的能力。
毕淑敏说，曾经她也是一个虽然处于幸福之中，但是，她却没有感受到幸福的存在，是一个不折不扣的幸福盲。她想改变现状，开始审视自己对于幸福的把握与感知，训练对于幸福的敏感和享受，期待发现幸福，获得幸福。
“很多东西，都会因为岁月的流转渐渐让地褪去它们生动的颜色，唯有我们对于幸福的追求，让我们体验到人生的意义，感受到人生价值的尊严。”
*幸福不是金钱，不是高科技。
钱可以让我们解决很多问题，但是不等同于幸福。甚至有的人，随着金钱的积累，而身心却更加的空洞、孤寂；高科技，现在人手一部手机，想要面对面，每时每刻都可以做到，但是，那个幸福感却不及亲手书写的一份信件高。新年的祝福短信现在方便快捷，群发小助手几秒就帮你搞定上百条的祝福短信，你只需要复制，黏贴，再发送，就可以把祝福送到对方的手机里。但是，在你同样收到这样的“祝福短信”后，是否会深感它缺少了该有的温度了呢？
*学会提醒幸福
生活中，我们总是少不了各式各样的提醒：多喝水，添件衣，生病时记得看医生吃药；父母们怕孩子走弯路吃亏上当总是上不了这样那样的提醒。
毕淑敏说，“人生总是有灾难，不乏各式各样善意的提醒。但是，最重要的却忘了——提醒幸福。”是的，无论是好的，坏的时刻，总会过去的。在提醒注意灾难，我们也不忘去学会提醒幸福：在幸福即将到来的时刻，提醒自己去享受幸福的每一刻；在幸福的时刻，提醒着自己记住幸福的这一刻。那样，我们就会记住幸福的感受，就像记住了糖的香甜，让糖化在我们记忆的味蕾里！
*大多数的不快乐，是因为我们追求的不是幸福，而是比别人幸福。
对于幸福，很多人都“善于本末倒置”，喜欢将自己的幸福感放在与别人的对比上。殊不知，这样的攀比行为，会直接导致你们幸福指数一路绿色狂跌。每个人对于幸福的含义理解不同，
对于异国他乡的人来说，或许一包家乡的方便面与小菜就能让他们获得满满的幸福感；没有必要于他人去对比手上的婚戒钻石的大小，因为再大的钻石也代表不了你嘴角的上扬的弧度与眼角眉梢的光亮。
幸福，自己感知，足以！
生活本身并不幸福，所以我们要幸福地生活。
一蔬一饭，一茶一糕，开心，惬意，就是幸福的人生。
幸福，也可以很简单，只要你在生活中细心观察，必有所得。
愿你，每天嘴角总有着上扬的弧度！
