一早起来，整装待发，去余姚冯村环线徒步，累计登高650，全程12km，风景、难度、强度都是三颗星。除了有一段路比较难走，我基本是手脚并用爬上去的；其余的路都挺好走的，就是爬一个又一个山头，上去又下来，对膝盖冲击很大!整个路程基本就是如此，到最后，我的小腿肌肉都在颤抖！在下山回冯村的路上还下起了小雨，幸亏路修的挺平整的，大多是泥路，再加上树叶飘落在上面，也不泥泞；总算平安回到了大路上，一颗心总算归位！这次的环线徒步强度还是大了点，现在小腿已有感觉，明天的反应会更大。途中看不到前路的时候，脑子里就出现一句话，活着就是自我折腾！有事没事虐一下自己的身体！感恩和先生之间的相互鼓励，走满全程！感恩老天作美，没啥太阳，雨下的也不大！最关键的是下雨时，我们所处的位置海拔已比较低，路也比较好走！感恩！最后感恩自己的坚持✊
图片发自简书App
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