很多人都说，爱情是有保质期的，那么如果你愿意日复一日地在每天睡觉前都跟伴侣坚持做这几件事，相信你的爱情会像添加了防腐剂那样，永葆新鲜。
1.聊一聊白天发生的事情，以及对未来的憧憬
现如今，在手机横行恣意横亘在情侣和床头之间时，每一对恋人都应该在睡前养成“睡前小叙”的习惯，一整天没见面的恋人，将你自己的所见、所闻、所思、所想，汇聚在睡前这一小段温馨时光，弥补两人一天没见的空白之余，更是增进对彼此了解的利器，充分避免了“最熟悉的陌生人”这一尴尬关系。
只有三观一致，理想长远的情侣，才能在这原本不易的生活中扶持结伴向前，沟通，是最好的人生道具。
2.赞美
适当的赞美和肯定能够增强对方的自信和愉悦感。闲聊过后，以欣赏的眼光选一个点，去毫不吝啬地夸奖一下对方，“你做的很棒”、“恭喜你又有了提升”、“谢谢你这么辛苦的付出”，任意一句走心的说辞，会给你们彼此的关系加糖撒花，久而久之，这些付出都会毫无保留的写在对方的脸上，刻进彼此的心里。
3.晚安吻
晚安吻似乎一直以来就是西方人的专利，我们东方人更多的偏向于保守的内敛情感表达。如果能够坚持每晚给对方一个晚安吻，所有的小吵小闹和不愉快，都会在这一吻中化干戈为玉帛，只会情意绵绵了。
这也正是不吝惜向对方表达感情的一个象征，在生活节奏越来越快的现在，能有一个知心人永爱相伴左右，是一种多么大的慰籍啊！
4.相拥而眠
肌肤相亲是恋人之间最甜蜜的情感表达，爱与不爱，就在这一拥一吻中展现的淋漓尽致。你愿意将自己最脆弱的一面毫无保留地展示给他，相信他，依赖他；而他，则愿意深处臂膀，敞开胸膛，做你的战士。为你在生活的前路中披荆斩棘，遮风挡雨。
睡觉的时候，彼此的怀抱是最毫无芥蒂彻底信赖彼此的展现，珍惜愿意为你敞开怀抱的人，并报之以回抱。
谁都希望爱情永存，那就将希望落实在行动上，只要愿意将上述4个小动作持之以恒地执行，相信每一个小情侣之间都会有绵绵不绝的爱意从彼此的眼角眉梢流淌出来。
