【精时力实践日志】
本训练营:梦想笔记本践行营
践行日期:2020年10月25日
践行天数:DAY48
1、今天收集到的梦想照片(含语录等):
和黄金早晨有关的语录。
2、照片来源:
《一日之计》。
3、我的梦想(为什么收集了这张照片):
【梦想】我希望我的黄金早晨的关键词是平静、悠闲、积极、专注。我希望我能通过放缓清晨的脚步,放慢一整天的节奏。我希望能悠闲地在晨间散步,花时间好好闻闻我的咖啡……
【现状】黄金早晨的流程清晰,包含了各种滋养自我的活动。最近因为比平时更早起床(5:00→4:30),因为践行黄金早晨课程中的瑜伽、共读、冥想等知识点,在上周黄金早晨比以前更长了,但是因为有2个硬日程,又增加了一些新的活动,导致时间点卡的特别紧,在任何活动中都不能超时、磨蹭,让我从起床就处于一个快节奏。虽然经过时间记录、规划,知道自己能完成,但还是感到一些压力。现在开始做减法、做调整,希望能朝理想的早晨更近一步。
4、自问自答/想说的话:
今天有梦想课程,有专门的打卡模板。但是,我仍然想要保持自己每天收集梦想照片、写梦想日志的节奏,不想受到听课和写课程学习日志的影响。所以,之后我会在我合适的时间写梦想笔记本的实践日志,然后在合适的学习时间听课、写日志,同时满足我对自己节奏的尊重和对践行营安排的执行。
PS:幸好这个践行营没有小天使整理日志,每天打卡2次不会影响天使团的日志整理,嘻嘻~。
5、问崔律:
无