笔记：
1.功夫在平时
冈萨雷斯告诉我们，想要做冠军，就要像一位冠军一样去准备比赛，用冠军的标准来要求自己。所以说，功夫在平时。正是有了平时的高强度训练，我们才有底气能够控制自己的内心，可以保持好心态，向着目标前进。
2.树立目标的重要性
那些能够在临场发挥的关键时刻中表现出色的人，一般都是内心强大的人，他们基本上都是目标导向型人格，最突出的一个特点就是：目标明确。因为设定了目标，才有了动力，因为有了动力，才能持之以恒。
3.树立正确目标
既有长期目标，又有短期目标，最好是具体到周目标、月目标、年目标、五年目标、十年目标，短期目标会帮助你实现长期目标。这些目标必须是你自己内心真实的声音，而不是别人要求的。这些发自内心的目标代表着我们时间轴上的梦想，能够帮助我们不断进步。
撰
