小时候老师家长都教导，要做个诚实的小孩，我没做到。
小学是在村里读的，可能因为从小比较懂事、认真、能吃苦的原因吧，记忆中成绩大部分时候在班级不是第一就是第二，偶尔偶尔到不了，也在前五。这种情况一旦发生，回家一定被爸爸妈妈责问。
初中时去到县城读书，天儿一下子变大了，加之是县重点，排名就可想而知了，寒暑假放假前都非常煎熬，因为回到家爸妈笃定是要问成绩的。不象有的家长那样，就那么大概一问。我爸妈一般是从年级排名、班级排名、每门成绩、距最高分差多少、错在哪里等等细节都要一一问过。印象深刻的一次是，放假骑自行车回家，走到半道儿，实在害怕被批评，就把家长通知书拿出来涂改，从多少分改多少分，从多少名改多少名记不清了，但停车的村庄甚至大概路段还记得清清楚楚。无比忐忑地回到家，还好他们没看出来，也就蒙混过去了，逃过一劫。到现在，爸妈批评什么的都不记得了，倒是这个不诚实的举动至今记忆深刻，算是不诚实的伤害吧。
随着年龄增长，环境越来越复杂，无论工作还是生活，不诚实的言行经常出现。其实自己时不时也意识到了，就敷衍自己：生存之道，不得已而为之。
不清楚从哪天起，越来越务虚了，对友谊、诚实、善良、真诚、爱、美德等等这些以前觉得虚虚的东西，更在意了，也更真切地感受到他们的重要性了。
那就从践行诚实开始吧，首先是自诚，对自己诚实，对自己的肉体、精神真诚。饿了吃，困了休；精神不受力，精神内守，尽可能不让外界的纷扰搅乱自己平和的心理状态。时时觉察自己的感受，识别它，如果使自己受到伤害，不管什么人和事，从心中远离它，让自己的小宇宙如常运转、自得其乐。 孟子曰：反身而诚乐莫大焉。大概是这个意思吧。
比如内疚吧，自己做错了什么或没做好什么，但不敢勇敢面对，让自己受伤害。不如勇敢地去道个歉或采取补救措施。
表面看对自己诚实，有时候和自私貌似差得不远，实际上并不是，人的本性是有利他性的，自私是会伤害到自己的。和自诚是两码事。
