今日小结

      1、一定要明确当天要完成的事，今天要干嘛？即便就做一件事，一件很小很小的事，比如：做一个俯卧撑。

      2、每天睡觉前最好22：00左右反思今天的得失，没有哪一天是多余的，尽管你没有把握好，时间都被浪费掉，今天也不是多余的。

      3、既要，还要，又要，最后你什么也得不到，区分重要的事，偏心对待，重点行动。

      4、要做一个创造者而不是消费者，在心里给自己一个身份，然后在生活里成为那个人。