磨炼自己,不断更新

  人生最值得的投资就是磨炼自己

今天是参与第二季勇气读书会第12天,继续读《高效能人士的七个习惯》第十章《习惯七 不断更新――平衡的自我提升原则。

这一章开篇以一个伐木工人的故事开启,假使你在森林中看到一名伐木工人,这个伐木工人为了锯一棵树已辛苦工作了五个小时,精疲力竭却进展有限,可以这样建议他:“你为什么不暂停几分钟,把锯子磨得更锋利?”

对方却回答:“我没空,锯树都来不及,哪有时间磨锯子?”

看了这个故事,我想起了一句话,“磨刀不误砍柴功”。磨工具虽然会耽搁一些时间,但不会耽误砍柴的功夫。

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作者用这个故事也就是告诉我们,人需要不断更新,人生最值得的投资就是磨炼自己,因为生活和服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具,我们应该从身体、精神、智力、社会/情感四个层面不断更新,真正体会到“磨刀”的重要性。

1、身体

身体是革命的本钱,对我们每个人来说,加强运动都很重要,身体是1,其他的是0,有很多的0,没有前面的1,也是没有意义的。没有好身体,一切免谈。

说真心话,我们都能意识到身体的重要性,也不是没有时间锻炼身体,只是给自己不锻炼找了很多理由,觉得锻炼身体不是很紧急的事情,因为觉得不紧急,而忽视了对身体的锻炼。身体一旦处于又重要又紧急的时候,那个时候就会发现身体有了危机,锻炼属于重要不紧急的第二象限事物,对于我们来说,这是要事,要事要放在第一位,并且要循序渐进的进行。

要注重健康饮食,充足休息以及定期锻炼,以此来呵护我们的身体。

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2、精神

看到这个词,我想到了叶修老师在《深度思维》中说到的“精神图腾”,他讲了司马懿的故事,司马懿直到70岁,兵变成功推翻了曹爽的控制,掌握了京城政权,实现了一生的志愿,做出了能够向自己一生有个交代的事业。他一直都在努力,他心中有目标有方向,司马懿是图腾,代表了一种精神。

《老人与海》中的硬汉形象桑地亚哥,“人可以被毁灭,但不能被打败”,在与鲨鱼的搏斗中,老人身上勇者的光辉不可退缩的精神,是值得尊敬的。他不是失败者,他拥有顽强的毅力,他不屈服于命运,永不服输,我们也从这种硬汉精神中审视自己。

一个人的精神真的很重要,而精神层面的更新会为我们每个人指引人生方向,我们每一个人也都会认真思考,用心把握生活的方向和生命的真谛,不断反思,持之以恒,构想并实践每一天的活动。

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3、智力

智力层面的更新主要靠教育,我们离开了学校,参加了工作,也需要不断学习知识,磨砺心智。

参加勇气读书会挑战21天读书,我已经坚持下来,现在继续着第二季读书会读书打卡。当时也没有想能坚持到现在,就是想证明一下看自己能不能坚持。

读书能够获得知识,当然不仅仅是为了获得,还要实践运用。写作,可以运用知识,磨砺心智。通过不断记录自己的想法、经历、见解和心得,我们的思路就会更加清晰。虽然我现在的思考还比较肤浅,但至少我有努力的方向。

读书,写读书笔记,写心得,写简书,我把以前翻朋友圈的时间用在读书写作上,每天都在“磨刀”,当然以后会继续“磨”下去。

4、社会/情感

每个人都是社会中的人,需要交流,需要自我激励和鞭策。

要增进内在安全感,坚守原则,肯定自我;与人为善,乐于奉献。

英国文学家萧伯纳说,“他的生命属于整个社会,只要他活着,他就要为它奉献他所做的一切”。我们的境界也许没有那么高,但我们每个人都在努力地工作,我们都希望自己的工作有意义。

教师的工作,在很多人眼里很简单,但是教师面对的是一个个个体,一个个鲜活的个体。平凡的职业,因为每一个鲜活个体的参与,也会变得不平凡。不断的更新,每个人都会遇见更好的自己,教师如此,学生也是如此。

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人生的四个层面休戚相关:身体健康有助于心智发展,精神提升有益于人际关系的完满。

自我提升和完善是一种原则,也是一个过程,一个在成长和转变之间螺旋式上升的不断完善自我的过程,这个过程需要良知的指引。良知,帮助我们判断自己是否背离了正确的原则,然后引导我们像这些原则靠拢。我们要学习、坚持、实践,为了不断进步,我们必须学习、坚持、实践――再学习、再坚持、再实践……

不断磨刀,每天花时间在身体、精神、智力和社会/情感四个方面让自己修整更新,身体力行,坚持不懈。

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