上期我们了解了中国高校优待外国留学生背后深层次的体制利益分配问题和顶尖出国留学生滞留国外，不回国的现实原因。今天我们来了解一下，社会最近经常出现的青少年沉迷网络游戏问题。
根据2010年中国互联网络信息中心（CNNIC）发布的《第26次中国互联网络发展状况统计报告》（以下简称《报告》）数据显示，截至2010年6月，我国网民规模已达4.2亿，互联网普及率进一步提升，达到31.8%。我国手机网民规模达2.77亿，半年新增手机网民4334万，增幅为18.6%。
其中只使用手机上网的网民占整体网民比例提升至11.7%，手机上网已成为我国互联网用户的新增长点。网民学历结构呈低端化变动趋势，初中和小学以下学历网民分别占到整体网民的27.5%和9.2%，增速超过整体网民。网络游戏用户规模继续增长，达到2.96亿，新增3156万，较2009年末增长11.9%。
中国互联网络信息中心(CNNIC)公布的《2007 年中国青少年上网行为研究报告》中指出，在青少年网民中，近三成有网瘾倾向。
当然这些都是比较久远的事啦，不过最近几年的新闻报道中，小学生用父母手机为网络游戏充值的消息却屡见不鲜。这证明事情并没有改变，仍在延续，甚至因为经济发展，已经蔓延到以前网络较少的农村青少年，并且愈演愈烈。
以至于马云都发出这样的感叹：从来没有一个国家像今天的中国一样，游戏变成了青少年生活的“必需品。
那么我们的孩子为什么会沉迷于游戏之中呢？
一、我们首先应该明确游戏的定义
只有知己知彼，我们才能百战百胜。所以我们要先了解一下游戏的概念或者说本质，心理学家、精神分析学派创始人弗洛伊德对于游戏的看法就是：游戏是人借助想象来满足自身愿望的虚拟活动。
说得再具体一点，就是荷兰学者胡青伊加说得，游戏是一种自愿的活动或消遣，这种活动或消遣在某一固定的时空范围内进行的，其规则是游戏者自由接受的，但有绝对的约束力，游戏以自身为目的而伴有一种紧张、愉快的情感以及对它‘不同于日常生活’的意识。
那么基于这一点，我们就明白了，游戏其实是基于现实中自身的某种愿望或目的无法得到满足，所以借助想象（例如做白日梦，看小说、动漫）或虚拟现实的手段满足自身这一愿望。在没有网络的那个时代，其实我们也是需要游戏的，不过当时我们是用“过家家”（对成人生活的模仿）、“捉迷藏”（对侦探的虚拟）、“下围棋和象棋”（对战争的博弈虚拟）
然而随着社会经济的发展和科技的进步，受城市空间的限制，担心孩子们安全的家长们，把他们大部分时间留在了家中，游戏空间被限制了。那么游戏的想象需求怎么满足啊？这时网络游戏出现并普及了，网络游戏构建了各种各样的虚拟空间，有角色扮演类的（如游戏《魔兽世界》、《传奇》等），有即时战略型的（如游戏《三国》、《富甲天下》等），有动作冒险型的（游戏《秘密潜入》、《CS 反恐》等）等各种各样类型的游戏空间，并且依托于互联网进行，可以同时多人参与的电脑游戏，通过人与人之间的互动满足人们各种各样的想象需求。
填补了游戏空间被限制，造成的想象需求的空白，使青少年和孩子们，甚至有的大人都能够在家同样满足了“游戏的体验”（同理这也是穿越，重生网络小说电视剧为什么得以盛行的原因，因为他也是满足了人们可以带入想象的愿望或者说做梦的愿望）。
所以其实游戏是没问题的，甚至适度的游戏和较低的心理压力对于其保持旺盛的想象力，心理更为健康的成长是很有帮助的（如果不是网络游戏，是亲子间的户外游戏，那就更好了）。现在我们的孩子长大后老是被批评缺乏想象力，情绪管理能力差（包括意志力差），缺乏专注度，这都是因为这时候没玩好并且承受了那个年纪不该承受的心理压力（最主要的是学习压力等）。
正如马云给出的数据，在中国，每人每天被屏幕占据时长达8小时，超过68%的城里孩子户外活动时间不超过1小时，11%的孩子根本就没有接触自然的机会。这样孩子会沉迷游戏也就很正常了。
我看到网上有人说是某某游戏，或者某某公司害了孩子，其实在市场经济中，只要有需求，就会有人提供，所以没有这家公司就会有其他公司出来，没有这款游戏，就会有其他游戏。那么真正的问题的是什么呢？害了孩子们的真正问题是成瘾和沉迷。
二、那么什么情况下才叫网络沉迷成瘾呢？
2019年5月25日，世界卫生组织在第七十二届世界卫生大会上通过了《国际疾病分类》第十一次修订本（ICD-11），正式把“游戏障碍（Gaming disorder）”列为一种疾病。
那么既然是病，其标准是什么呢？
著名网络心理学家、美国网络成瘾康复中心主任、美国匹兹堡大学心理学家金伯利•杨提出了上网成瘾的八大特征：
（1）自我感觉强烈，即觉得上网已占据了自己的身心；
（2）耐受性增强，即上瘾者要不断的增加上网的时间才能获得和以往一样的满足，从而经常上网时间经常比预定的时间长。
（3）出现戒断症状，无法控制自己上网的冲动，如果一段时间（从几小时到几天不等）不上网，就会变得烦躁不安或情绪低落，不可抑制的想上网，时刻担心自己错过什么；
（4）上网频率总是比事先计划的要高，上网时间总是比事先计划的要长；
（5）企图缩短上网时间的努力总是以失败而告终，将上网作为解决痛苦的唯一办法；
（6）花大量时间在与互联网有关的活动上，比如安装新软件，整理和编辑下载的大量的文件等，但又极力对家人和亲友隐瞒迷恋因特网的程度；
（7）上网使其社交、学习、工作等社会功能受到严重影响，因为迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险；
（8）虽然能意识到上网带来的严重问题，在支付高额上网费用时有所后悔，但第二天依然忍不住还要上网。
如果有4项和4项以上表现，并已持续至少一年及以上，那就表明已患上了网瘾（其实从定义来看，这个包括看小说、疯狂刷剧的那拨人也算）。此外如果上网时，主要是在玩网络游戏，那么基本上就可以表明他已经沉迷于网络游戏了。
如果只是爱玩游戏，但是还没到上面那种程度，那没什么大事，顶多算是爱玩，不算病。如果不想看他们玩什么网络游戏，那作为父母就看他爱玩什么类型的游戏，多带他们去户外玩玩相关的户外小游戏，不要只让网络游戏陪伴他们，而是家长关心陪伴他们，说说心里话满足他爱想象的心愿（这是对孩子的成长很有帮助），了解一下他们心里想什么。这样问题是不大的，如果还成绩不好，那就要去了解一下他们为什么不爱学习了，因为这很可能不是游戏的问题。
当然如果你说，你工作忙没时间，那你就不要抱怨你的孩子爱玩游戏，反而应该鼓励他适当玩游戏，但是要在完成工作的前提下。
如果是成瘾的孩子，那已经可以算是一种精神成瘾类疾病了，最好带他去医院配合医生治疗，效果可能会更好。
那么今天就到这里，下一期，我们再来讲讲那些已经成瘾的是什么原因导致他们成瘾的，以及它对于我们在帮助孩子喜欢学习有什么帮助。
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