蓦然发现，我的元认知能力实在是太差了

为什么在思考教案的时候，不到三两分钟，思绪就会飘到别的地方去？为什么一份教案，得琢磨那么多天，效果却并不明显？为什么思考来思考去，一直在原地打转转，却不能深入呢？

都是因为无法控制自己的思想。都是因为元认知能力差的原因了。

锻炼你自己的元认知能力，控制自己的大脑，迫在眉睫。

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