自律的三成层境界，你在哪一层

第一层境界：生活的自律

美酒虽好，不可贪杯。美食当前，不可暴殄。话留三分好，饭吃七分饱。这是最为朴素的道理，每个人都懂。可真正能做到的，有几人呢？

第二层境界：欲望的自律

有时候我们感到不自由，并不是外界限制自己，而是自己诸多欲望在相互制约。以至于没有任何一个能够得到彻底的满足。相比控制自己的行为，对欲望的克制才是自律的根本。

第三层境界：心灵的自律

凡事随缘，拿得起，放得下，忘得了。去除私心杂念，任何时候要保持心性空无。这需要通过悟性在滴水石川般的修炼中慢慢的习得。

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