时间是什么?
在2014年的春晚上,唱出了一首时间都去哪了的歌,感动了多少人的心声,是啊,一眨眼我们都老了,时间是一个留不住的东西。
有本书叫做奇特的一生讲述了柳比歇夫一生当中,如何与时间做朋友,同时记录自己的时间,作者评价说是,柳比歇夫活了一辈子,比别人活了二辈子都要长,他时间的记录和掌控,为之不令人钦佩。
每一个人的时间都容易流逝,我们从未去把握自己的时间,记录时间花在了那里,做了什么?那么我今天要讲的就是时间都去哪了?主要说三点:
1:记录时间
2:感知时间
3:时间之境
1:记录时间
你知道你的时间花费在哪里吗?你知道你时间是什么被浪费的吗?
时间是我们每一个人都逃不过去的命运终结者,时间就是我们的生命。
我们每天刚刚起床就觉得今天很美好,唆的一下,一天已经过去了。
今天刚刚上班,东忙一下,西忙一下,时间就过了。
你有没有遇到这样一个场景,小魏你帮我把这个文件打印一下,好的,小魏等下帮我把这个合同签一下,小魏昨天有你的快递,小魏你等下中午帮我把饭一起定了,好累呀,今天一上午又过了,什么时候才是一个头呀。
时间就这样被我们匆匆流逝了,有个词叫做时间的黑洞,什么是时间的黑洞,就是我们的每一件事情都在吞噬着我们的时间,我们浪费了很多的时间,却不知道。
所以我们要改善我们的时间关系就要从了解我们的时间花费开始,你把时间花在哪里了呢?
我们要记录自己的时间开销,买一个你喜欢的笔记本,有点仪式感然后开始记录,你要先花一周的时间,都记录你一天当中做了什么,好知道你的时间都浪费了在哪里?
接着当你知道自己时间浪费在哪里,你才能够掌控你的时间,所以你就要统计一下,这一周有多少是浪费的,多少是工作的,多少是陪伴家人的等等。
这就好比是你的时间账本,你记录着自己的每一比开销,比如说:今天走路去上班15分钟,今天帮同事复印文件十分钟,每一笔的时间都是有记录的,这样你才能够更加的明确自己的时间走向。
说个故事:曾经有位老总说自己每一天都工作好几个小时,总觉得自己一天应该有工作5个小时,于是就叫了自己的秘书说,你要每一天帮我记录我的时间,一个月后,老总看着自己的工作时间,一天只工作了不到4个小时,老总说,不可能,我什么会浪费了那么多的时间呢?
所以我们的第一步就是要先了解我们的时间黑洞,记录我们时间都去哪里了,挖出我们的时间黑洞,让我们知道时间都去哪里了。
二:感知时间
什么是时间感知呢?作者说了一个故事:他说有一次他约了柳比歇夫15分钟的面谈,他们就走在公园里面散步,柳比歇夫感觉到15分钟要到了,就停了下来说他要回去了,最后他们停下来看了一下时间还差几秒钟,这就是一种时间的感知,形成你的血液一样。
那么我们要如何形成这个时间的感知呢?你要做的事情就是记录你的时间,长期的记录就会形成一种对时间的掌控感,也就是我们说的时间的感知,那么当你与人聊天的时候也可以设定自己的时间,形成一种具体的时间感,你在工作的时候,也可以形成这样的时间感。
有本书叫做身体从未被忘记,里面说到一个外国老兵因为一到过年的时候不能看烟花,只要一看烟花就会想起战友,有一个朋友说你可以选择跑呀,他说不能跑,跑就意味着丢下了战友,成为了逃兵,于是这个作者就很奇怪,为什么会怎样,所以就花很长的时间去研究这个,最后得出的结论是,我们人不管做什么事情,你忘记了,可是你的身体并未忘记,所以当我们要形成一种时间感知的时候,其实只是你忘记了而已,你的身体并未忘记过,所以柳比歇夫的时间感就是这样形成的,这就是我们的时间感知。
三:时间之境
每一年的年前我们都会制定新年计划以及回顾我们过去一年当中做了什么事情,我们很多人都是用每一个月做了什么事情,来回顾自己达成了那些目标,今年完成了多少的成就。
而柳比歇夫是用时间来回顾自己,一年当中花了多少时间在工作上,多少时间陪伴家人,多少时间浪费掉了,就这样每一年他更加的精进,这就是柳比歇夫。
在七个小矮人和公主的童话里面,有一位巫婆总是问魔镜,魔镜谁才是最美的女人,当魔镜回答说是巫婆的时候,很是开心,可是当魔镜回答是公主的时候,巫婆会想法设法的去除掉这位公主。
那么时间也是我们的镜子,有的人以年度总结回看,只能看到自己的成就,以及没有做什么,可是当柳比歇夫,用时间为镜的话,会看出自己浪费了多少,自己工作了多少,如果一个平常没有记录自己时间的人,突然记录了自己的时间,我相信当你到达年底回看的时候,会疯掉的,以时间为镜是人生最痛苦的事情,一年下来浪费了那么多的时间,这个时候你就会像那位巫婆一样,恨不得掐死自己,为什么要记录时间,自己浪费了那么多,既然全然不知,所以我们人总是不知不觉的流失每一分每一秒,当我们每一个月都要做好,月度时间表的记录,这样你才有办法回顾,让时间成为你的镜子。
时间是一种无法追回的东西,是我们无法真正掌握的一种东西,所以让我们一起拥有时间吧。
从此刻起,记录你的时间,让时间成为你真正的伙伴吧。
那么总结一下我说了三点:
1:记录时间
2:感知时间
3:时间之境
最后引用一句作者说的:只有时间是我们的财产