努力改变自己

昨天看了快手的一个老师做手操，就是每天十分钟，双手放面前拳头相对，右手往外转圈，同时左手往里转圈。长期做能增加记忆力。昨天做了十分钟，今天也完成了十分钟啦。棒棒哒。

昨晚依然是三点入睡，希望今晚能够再早一点睡着，习惯很难改变，一定要努力地去改变，加油！

疫情又爆发了，今晚要去做核酸检测，希望这边不要太严重了。

收拾一下衣服，把柜子里冬天的衣服收拾出来，用新买的储物袋装放一边，以后找衣服就不会那么麻烦啦。

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