2017年8月28日
易经六十一至六十四卦、黄帝内经第十六、诗经郑风二 137累积学习298天
今日养生：杂粮粥，瑜伽半小时，艾灸1小时,小燕飞30个，抡胳膊1100个，丫头300个，蹲墙10个丫头23个，小苹果推拿十分钟
对于锻炼身体我一直坚持的很好，从前，长期不良的坐姿和超负荷工作导致我的颈椎和腰椎严重受伤，从几年前知道瑜伽可以修复脊柱的时候我便开始练习，从未间断过。小燕飞对于腰椎的修复非常惊人，腰椎疼很久没有复发了。而当时166斤的体重也在锻炼的时候瘦成现在的117斤，腰围减少了38厘米，这真是这份坚持不懈意外的收获！
看着家人们在努力学习的同时锻炼身体，我将日记群里消息给丫头看了看，引导丫头同我一起锻炼。今天丫头甩手功练了300，我在一边陪着练习了1100个。精神需要营养，身体健康也要跟上，在育心只要是用心学习，是多方面受益的！而坚持的力量是惊人的！今天丫头本来坚持不下去，看我一直在练习，硬是坚持了300个。
现在几乎每日都有家长找到我聊到孩子的教育问题，从前只是默默看我的日记，后来看着我和两个宝贝的变化，会忍不住发消息。不管工作多忙，我都是会尽量的耐心回复！
今日七夕，早上打开屏幕，满满的晒红包，现在似乎什么节日都是各种晒红包和礼物，很少有人追思节日后面的含义。
七夕的由来，起源于汉代，又名（乞巧节），七月七日穿七孔针。早在四千多年前，人们对自然的崇拜和敬仰虔诚无比。尤其是星星，不仅是传说中的牵牛星和织女星，还有东南西北各有七颗代表方位的星星，合称二十八星宿。尤其北斗七星最亮，称为“魁首”，后来科举制度中状元称“大魁天下”，读书人把七夕称“魁星节”又名“晒书节”。七与期同音，“日与月”均是七，古人把日、月与金、木、水、火、土合称为“七曜”，时间均以七为结束，后世用来计算现在的星期。“七与吉”谐音，七七便是双吉，所以七月又称为喜月，代表大吉，实属数字崇拜。民间将正月正、三月三、五月五、七月七、九月九以及双倍数的二月二、六月六这“七重”列为吉庆日。“七与妻”同音，而七又是珠算盘的每列的珠数，浪漫又严谨，颇有神秘的美感！
而中国的情人节是“上巳节”，又称“百花诞”，就是百花齐放的春天，接着春光明媚，少女们穿着艳丽的汉服，于郊外与踏青，赏美景，放纸鸢，遇心仪的对象便互赠礼物，以表倾慕之情！不早了，今日有户外经典活动，正好和家人们分享一下七夕的由来，正孩子们的三观……
