2018第33周周检视-20180826

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目标完成情况:

* 早睡早起加晨间日记:晨间日记坚持,早起在6点左右

* 听喜马拉雅:

    * 庄子 暂停

    *  静波叔叔讲120讲历史故事 52 城堡与骑士

* 运动:keep几次,骑行;陪娃打球4天

* 冥想 :5天 基础完成,开始禅修冥想

* 读书:暂停

* 练字:停

* 英语:一周5次,每次30分钟

* 下周计划

开学季 恢复上学作息

调整日程 ,回复跑步

郁闷的事

感悟

* 生活有各种美好,也有各种不如意,在于自己怎么处理,怎么调整了

* 转眼宝贝已经5年级了,愉快的假期生活结束了,由于工作忙家里也有事没有带娃出去玩有点遗憾

* 学习很重要,要坚持

* 多反思,总结经验

有意思的事情

和宝贝吃了2次自助餐,宝贝很喜欢,我们的小饭量,吃的都是精华

和宝贝一起打球,感觉自己球技见长


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