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有时候我们都会以为自己变得比过去强大了，其实没有。

只是久居安稳的环境，有些情感只是沉睡了而已。

室友今天搬走了，搬到了隔壁宽敞的宿舍 。我对这一切早已知晓，倒不是害怕一个人住，只是莫名的落空。

我对自己感到奇怪，为何一切都没变，只是换个地方睡觉，再见到她 ，怎会感觉隔了堵墙?

安稳会给人假象，内心不够强大的人，时时会受到外物的打击。

我们之所以会被外界扰动，是学不会与自己独处。

最好的伴侣永远是自己。生命是自己的，没有人能与你一路相随。友情如是，爱情如是，亲情也如是。

独立，意味着你把自己当成最好的爱侣，疼惜自己，时刻倾听自己的心灵。

不管什么时候都能对自己坦诚相待，即使会令别人失望。

不要企图将自己丰盈的人生寄托在外物上，这不现实，也不长久。

让自我的人格在内心长出根来，像青松一样，深深扎根于自己的心灵世界。就算外界一切物质都消散，也能在黑暗空虚的日子里支撑着你前行。

过去发生了什么已然不再重要。重要的是你如何活在当下。是否有勇气独自前行，去寻找自己内心的渴望。

如果午夜的雄狮依然在咆哮，那么请勇敢地面对它，刻意压制无法取得真正的平静。

唯有到林中去，去发泄，去挑战，去怒吼，才能完成自我的救赎。

心灵成长这条路，只能自救，其他人爱莫能助。

人们常说要对他人真诚以待，却没有人叮嘱对自己真诚以待更重要。

对自己虚假，就是对自己犯罪，忽视心灵的呼喊，会积郁成疾，面目全非，会在某个瞬间觉得自己不堪入目。

现在开始，学会一个人承担责任，学会从恐惧中结出勇敢的心，学会在变化的世界里安顿自己的内心。

时刻警惕自己要独乐与独醒。

有痛苦，就会有反思。

不能再这样下去了。