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001外在环境干扰
一种是纵向推进干扰，就是已经帮你开了头，把万事开头难的困难，给你提前解决，让人把畏惧卸掉，没有心理负担而愿意接受，从而容易陷入僵局。
另一种是横向分类干扰
人们容易被五花八门的各种新奇物品吸引，商家就利用这一点来分散顾客的注意力，削弱顾客的抵抗力，成功引导顾客突破原定计划，稍带购买许多其他商品。
避免外界干扰有以下对策:合理计算投入时间、精力和金钱的总量；合并同类项，减少决策选择。
002内在决策偏差
一项调查结果显示，人普遍容易高估自己，避免因高估自己导致决策错误，可以适当提高工作学习时对自己的要求，有可能自己认为的正常发挥，其实已经是对己高估了。
有时候做计划时可以相应延长完成时间，或者适当降低任务量。如果与他人合作，尽量给予对方更多的肯定，适度看待自己起的作用，能给别人更多光芒，会让人愿意与你一起共事。
003旁人决策诱导
我们在拿主意时，经常受旁人诱导，这个旁人有陌生人，我们的亲朋，还是权威人士。
如何避开呢？
首先尽量克服从众心理，动用自己的思维和洞察力来加以判断；其次要分析他人所在立场角度，因为别人终究不是自己，弄清个人处境，从自己的出发点看待问题。
