《BOX约练收获》
本周进行三次的BOX约练。练习内容为BOX1-1，1-2。
第一次，跟G老师练习BOX1-1，我们对于案主的可能性征兆进行分享和讨论。因为只有我们两位老师讨论，并没有感受个案当中每个角色的感受。所以，当我们只是站在第三者的角度去看待案主的时候，让我们保留意见的是，我们发现自己找到的可能性征兆和书本的内容大有不同。
第二次，和Y老师进行第二次讨论，又有了更多收获。1、不要陷在案主的问题里。2、案主过来咨询，就是他改变问题的态度和决心。3、可能性的征兆不仅仅局限于书本内容，还有案主问题发生之前的成功经验。带着欣赏眼光看待案主的例外，可能可以启发案主，目前不同情境下可能的想法、感受以及行动力。4、开启智慧的双眼，打开心灵去感受，案主曾经所尝试的想要改变的行动。
第三次，和C老师进行BOX1-2练习，收获如下。采用问题取向的咨询思路，陪着案主聊什么问题？问题发生多久了？问题怎么会发生？发生后带来什么？这样的讨论，让案主和咨询师都困在问题里，越发让案主无力感、无能感和困难重重。而焦点解决取向，陪着案主聊了问题之后，就开始找寻案主的期待的改变和正向所欲的目标。接下来看看案主的资源。通过奇迹问句和评量，看到案主的例外，给予及时赋能，让案主有希望感，从而开始探索自己的一小步行动。
