现在社会我们也经常说锻炼这两个字，实际上大家都把它看轻了，看浅了，因为已经习惯了嘛。实际上我们想一想本字，锻字是金字旁，炼字也是火字旁，那么金火加在一块很容易我们想到古代的师傅，用手工锻造铁器的时候那种感觉，或者说熔铸兵器的感觉。
古时有人说过千日为锻，万日为炼，那么这就告诉我们反复锤炼的重要性。写字如此，锻炼身体如此，做任何一件事情都是这样的，所以我们要不停的锻炼。当然从一时一日的短小时间甚至碎片化的时间开始，你可能觉得自己的进步不大，但是只要你坚持下去，古人说的好，百日筑基嘛，那么你就算坚持100天也不算很长的时间，再回过头来，发现自己果真上了一层台阶。
为什么有人觉得老师能够保持比较健康的心态，年轻的精神呢，实际上原因之一就是因为跟孩子年轻人打交道，那么也必然会感受到浓郁的生机，而且每个人都是不同的，是人间最美的花朵，所以当你跟他们在一起的时候，你必然会感受到他们的欢欣和生机，所以这也是为师者的福利之一。也就是觉得自己的工作可能是千变万化的，随机而运化，所以很有趣。如果没有有效的时间，我相信就是10个万日，也没有多大效果，为什么呢？因为你的心思没有放在上面。
所以我们经常说一个人，如果自己的终身的事业同时也是自己的兴趣，工作的每一天对他来说都是看见太阳喷薄而出，朝霞绚烂不可方物，这时满心欣喜的开始，新鲜的尝试，那么他一定能做出成就，如果这是混日子的话，千日万日，也就不过是十天半月的效果罢了，所以我们都应该引以为我们的警诫。所以为什么大部分的社会主义国家都失败了，原因就在于他们没有抓住人性，只是在混日子敷衍了事，得过且过，那么一旦出现大的危机，竟不能度过难关，所以夭折，这是很可痛惜的事情。
好的，谢谢大家的关注，你的有效时间锻炼，现在开始了吗？
