小旺才：
今天看标题，已经是第50封情书了!一开始对自己是否能坚持这么久并不是很有信心，但是随着一天天过去，似乎不是在苦哈哈的坚持，而是和吃饭睡觉一样成了每天必须的事，只是有时时间充裕，感想很多会多写一点，有时会匆匆结束。
今天早上跑步时随便听了李笑来的《学习学习再学习》中的一章，是关于阅读的，我一直以来都认为阅读很重要，尤其希望你多阅读，其中他就提到一字不差的阅读，而不是一扫而过，这点你做得很好，你说你书读得慢就是因为一字不差的阅读。而我读书就有点漫不经心，读一会就会有一个心思冒出来，一会看看手机，即经常处于发散思维模式下，所以读书效率总不高。最近我尝试规定自己：每天至少用1小时的整块时间来阅读，读书时手机放在视线看不到的地方，尽量让自己专注起来。
今天的《学习之道》里也提到“聚精会神”，当我们注意力集中某事物时，大脑的某些特定部位会连接起来。
专注的练习和重复是创造记忆痕迹的过程。就像你跳的拉丁舞，一开始很笨拙，经过漫长的努力才会成为优雅的舞者。任何专业技能的培养都是积起步以成千里的过程。基础就是专注。
该书作者曾在国防语言学院学习俄语。在那儿经历了大量重复和死记硬背的环节以及专注模式的语言学习。当她对基本词汇和句型烂熟于心时，自然可以像母语一样和母语者对话交谈。你想不想同外教James谈很多有趣的东西？那么从最基本的单词课问背诵开始，相信假以时日你也可以痛快地和老外聊天。
该文中还提到“组块”的概念，顾名思义是一个组的集合，是根据意义将信息碎片组成的集合。举个例子，字母：p,o,p。你可以把它们连在一起，组成pop这个单词，是不是更容易记？
在数学和科学知识的学习中，创造一些概念组块非常有用，把要处理的信息构成组块，可以使大脑更高效运作，你就不必纠缠于微观的基础知识了。就像早上穿衣服，你脑海中只有“我的穿衣服”，而不是一些具体的步骤：脱下睡衣，穿上上衣，裤子，袜子……。一个思维组块就替代了其中复杂的基础活动，是不是很神奇？
那么怎么构成组块呢？
第一步，把注意力集中在需要组块的信息上。如果一会儿看看周围，一会儿挠挠脚，一会儿再说说话，就别想创建组块了。对我来说就是不要看手机。
第二步，理解这个要组块的基本概念。暂时只要求基本理解，即能提取关键要义。
理解力就像强力胶，能把基础的记忆痕迹粘合在一起。还有一件重要的事，仅仅理解问题的解决办法还不行，还要及时复习哦。
第三步，获取背景信息，即要反复推敲，练习，不仅了解组块的用武之地，也要清楚何时派不上用场。
就像你的大脑里已经存了许多组块，但你不知道能用在哪儿，它们只能寂寞地待着。另外，练习可以增加神经元网络的带宽，这样连接到组块的神经线路很稳固。
我们的学习有两个方向：从上至下，从下至上。
从下至上，是指学习过程中的练习与重复可以帮助建立和加固每个组块，这样你要用它们时，可以轻松从仓库中取出。
从上至下是“纵览全局”的过程，会让你看到知识在宏观图景的位置。
这两个过程对熟练掌握知识都很重要。
好吧，今天知识有点枯燥，如果你有更多类比，在实际生活中找到很对对应事例的话就会理解得更深刻，聪明的宝贝试试看。
爱你的妈妈
20170526
