无节制无目的的刷视频和浏览网页，无效的社交，一不小心，我们宝贵的有限的时间和注意力，就这样被消耗着，而时间也从指间无情的溜走。
我思考了什么，沉静了什么，营养了什么，若有若无，飘忽不定，如一阵风，如一只鸟，吹过，来过，却无影踪。
宝贵的注意力，就这样被带走，一会儿东来一会西，无处落定，它带着我们的心四处飘荡，我的生命就这样被空耗。
图片发自简书App
当注意力没有被刻意安排，没有专注于既定的目标与价值，生活就成了随波逐流，过往皆成烟云，生活的意义与价值便无从锁定。
当注意力不被约束与自律，如同脱缰的野马恣意奔狂，其实，迷失的，不仅是生活本身，也是我们的生命。
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人生在世，追逐的是一份优质的存在价值，或热爱，或被爱，或创造，或挖掘，或劳作，或享受，一切都以价值为核心。而我们，只有一份宝贵的注意力，如果产生不了让你我心安的价值，那就是虚度。
好好管理自己的注意力吧，专注于生活的本真，专注于生命的本质，拒绝无意义的被吸引，用一杯茶的时光，用一本书的厚度，取代无谓的沉迷。用阳光下闲情的思绪，替代无脑的刷信息，用沉淀的价值取代无谓的空耗。
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专注注意力在生存的本意，回归生命的真实存在价值，如此，一切便安好！
