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在这个生活节奏越来越快的时代，需要让思维慢下来，慢思考的人大脑才会更聪明。
001离线思考
离开手机、电脑、电话，断开一切外界事物的干扰，专门开辟一段自己的专属时间，清空杂念，深度思考。目前的发展如何？目标完成的怎样？眼下要着手哪件事？在黄金时间里完成重要事务，可以极大地提升大脑生产力。
002批量处理
事情都有轻重缓急，区分开来，区别对待。
紧急重要的任务就要一次性进行处理。象重要文件，重要合同的处理，要一次性完成，避免拖沓，延误时机，造成损失。
重要不紧急的相关事务合并处理。就是排开顺序，主次分明，逐一解决，批次搞定。任务完成就显得井然有序，节约时间不说，还能保质保量。
琐碎事务可以在写完报告稍微放松的时间里集中处理。比如把会议资料交给主管，把报销凭证送到财务，给桌上的盆栽浇水，既能让身体进行轻度活动，又给了大脑休息的时间。
003恢复睡眠
每天睡好睡足是保持大脑清醒的重要前提，好好睡觉对有些人来说也是一种奢侈。职场竞争造成的压力过大，工作繁忙引起的过度焦虑，都是影响睡眠的罪魁祸首。
培养高质量的睡眠有法可循，比如白天尽量多活动，让大脑和身体都进入疲惫状态时容易入睡，同时减少晚餐摄入，给身体足够时间代谢能量，还可以设置定时睡觉闹铃。
方法在此，记得实行，行方有效。
