“你这次回家有给钱你爷爷吗？”
“没有哦。这次忘记带现金了。怎么了？”
“没什么。我正在果园，想挖点芋头给他送去。我想以你的名义给他点钱，你看行吗？他一个人孤孤单单的，你难得回来一趟，我也忘记提醒你了，应该给他点钱。”
“行，行，爸你先给，我改天给你转回去。”
这是我上次从家乡回到自己的小家后，爸爸给我打电话的情景。那个瞬间，我有一股暖流从心里涌出，眼睛都湿润了。细细回想，每次爸爸要我们关心爷爷的时候，语气总会非常非常诚恳，语调会比平时要低很多，慢很多。这种感觉其实有一种不好意思在里面。我能感受到爸爸向我们发出这种请求的时候不是压迫型的，是真的请求。在那个情境中，我感受到爸爸身上美好的品质，即使是他身上还有很多不美好的品质。不强迫我们去关心长辈是其中一个，另外一个是宽恕。
说到宽恕，爸爸不是那种很快会宽恕别人的人，他需要一定的时间，这也取决于他受伤害的程度。
爸爸和爷爷之间曾经有过一段非常煎熬的日子。那时我还小，事件发生的当下我不在家，发生之后已经到了断绝父子关系的程度我才知道。那次的事件让他们俩很长时间互不理睬，互不说话，但是我们还是可以去爷爷家，有什么好吃的妈妈过了气头也会叫我们拿过去。那次的事件对爸爸来说是非常委屈和不公平的，在那个当下他也会说气话，说永远都不会再理爷爷了。到现在，他反而是最关心爷爷，随叫随到的那一位。
不知为何，爸爸对爷爷的宽恕让我感到安全。我知道爸爸跨越了自己，也跨越了爷爷某些不好品质的局限，这一点让我为他感到骄傲。
我们在人生路上即使是自己不做任何事，都无法避免会受到一些伤害。这些伤害在我带课的过程中，在学员书写的故事中，我见证过很多很多。这就是我为什么有一种足不出户就能感受人间百态的惠赐。
这些无法避免的伤害，有些从降生的那一刻便开始了。比如弃婴、弃养，当我们还是婴儿的时候，我们没有任何可以争取的能力，我们被动地卷入了这些伤害之中，却不知道其中原委。
我总会对很多前来疗愈的人说，先不要责怪自己为什么会有那么的疑惑以及和这个世界诸多的格格不入，需要从更大的范围去看，看看自己受伤害、受委屈的时候事件是如何发生的，我们先去看那个事件，再来看事件里面的人。这样，我们便获得宽恕自己以及他人的力量。
我不知道爸爸具体是什么时候宽恕爷爷的，又恢复做一个儿子对父亲照顾的责任。但我永远不会忘记妈妈和我描述他处于痛苦时刻的样子。那时，即使我不在家，也无法亲眼目睹难堪时候的他，我远在千里之外都能感受到一种不安全和压抑。我感受到自己很亲的人之间的互相伤害，也感受到悲凉，还有什么关系比父子、父女更加亲的呢？可这些人突然会变得形同陌路。同时，我也感受到一种瓦解，一种分离，总之那些感觉会让人低落、消极以及孤单。
幸好，妈妈是非常坚强的人，虽然她也感到受伤和委屈，她知道自己那个时候需要稳住爸爸。她复述给我的一句话，现在回想依然会落泪。
她在爸爸非常痛苦的时候跟他说：“你看看，看看自己床边有多少双小鞋子，我们不去计较那些。”
妈妈说的“小鞋子”，其实只指我们。她没读过书，只能用家乡的土话来表达，她意思是说：“你还有孩子，孩子们会爱你的。为了他们，你要坚强。”
其实说起来，妈妈才是那位承受最多的人。
这些年来，当我从爸爸的每次请求我们去看望爷爷的话语、眼神，以及背后的期许和对爷爷的关心的时候，我获得一种安全。那种安全来自于我知道爸爸跨过了那道坎，他心里不再有那些淤堵的东西。试想，心怀淤堵的人又怎样活得轻盈？他所散发出来的氛围也会影响其他的家庭成员，特别是作为父母的人。谁不希望自己的亲人身心是通透的呢？谁又想自己的家庭、家族成员之间怀着敌意甚至恨意呢？当我们看到自己的父母、祖父母，代代相处融洽，精诚团结，我们获得一种安全感。这种安全感是一种强大的后盾，让我们在事业上、追求上更加有底气和动力。这就是我们文化中所描述的“家和万事兴”。
宽恕和其他美好的品质一样，是一种我们需要习得的能力。如果我们没有获得这种能力，我们要么一直怀着被伤害的感受；要么一直怀着对伤害者的恨意。这些都是极其消耗能量的做法。一些消耗能量的做法，即使是我们没有再和当事人有联系、有交集，当我们想起这个人都会消耗能量。宽恕，是一种伟大的力量，能让我们跨越伤害，跨越局限。
关于宽恕这项品质，《美德卡》里是这么描述的：
宽恕
宽恕是原谅他人犯的错误，及他人对我们的伤害，并一如既往地爱他们。
宽恕来自我们心底的同情和对人高贵本质的理解。我们愿意给他人改正错误的机会，因为人人都会犯错。宽恕是欢迎未来，不计较过去。
宽恕他人不意味着我们要把公共制度或法律丢在一边，而是在秉循正义的同时，我们并没有对犯过者心存报复、忌恨或低视。
当我们宽恕自己，我们不停留于自责和惩罚自己，而是相信自己能够改变，并准备好改过自新。不宽恕自己的人通常也难宽恕他人。
鼓励自己和他人有勇气面对错误并努力朝向更好，宽恕是最佳方法。
没有宽恕，人人都生活在过去的错误的阴影中。一个人没有宽恕精神，就会常常用评判和指责待人，他周围的人会惴惴不安。
这些描述非常具体和实用，它能帮助我们深入了解宽恕的涵义。我们知道这些不容易做到，但是当我们读着这些内容，何不是一种提醒？即使我们现阶段无法做到，学习便是加速这个进程的方式。
如果你是一位时时提醒自己修炼美好品质的人，作为我们自己，要时刻警醒自己获得这种能力，把怨气、恨意消灭于胚胎之中。
如果你看到自己的家人、朋友有怨气和恨意，需要相信他们有跨越局限的能力，给他们时间。如果允许，或许也可以和他们一起学习宽恕的涵义。那些让我们沉重的东西，不管对我们有多么不公平，有多么委屈，那些都不是我们需要背负的东西。
昨晚，阅读时看到这样一句话：“绝无任何事或能瞒过上天。”
我们需要相信，自有一把公平的秤杆会丈量这一切，就把那些不公平、委屈让上天处理好了。祂自有评断。
“宽恕是欢迎未来，不计较过去。”，是啊，过去我们已经无法改变，但是未来我们可以。
宽恕，其实也是为自己松绑。一些过不去的坎，其实掌握在自己手里。
