鉴于各个小伙伴们隔三差五的询问我一些关于怀孕分娩的知识，现做个小总结，有需要的可以稍作了解。
首先，咱们同学里大多数都是一胎，手足无措来问我的，不然二胎的话都一回生二回熟啦，哈哈，而且二胎往往比较快，有信号都立即就去医院了，所以咱们只讨论一胎的情况。
咱先分析一下什么时候需要去医院，这里有两个概念，一个是先兆临产，一个是临产，先兆临产顾名思义就是真正临产之前的预兆，包括见红，不规律宫缩，胎儿下降感。因此，并不是见红了就立马得去医院了，往往还会再有一段时间缓冲呢，有的人之后半天生的，一两天生的，还有人之后个把星期才生，当然这种少见，只是说看到见红别慌张。
临产的诊断书上讲是有规律且逐渐增强的子宫收缩，持续30s或以上，间隔5～6分钟，同时伴有进行性宫颈管消失、宫口扩张和胎先露下降，那么多个条件，如果是在家里没有查宫口呢，主要就是看疼的程度，每次宫缩有的人表现是肚子痛，有的人表现的是腰酸，无论哪种只要能使宫口扩张，促进产程进展的就是好宫缩。一阵疼起来往往是从开始有感觉，到疼的最厉害，再到渐渐没感觉，整个连贯的过程，注意，️咱们宫缩的持续时间是从疼得最厉害的时候算起，而不是从刚开始有感觉算起的，所以往往很多人会觉得已经疼的很厉害了，其实不然。
因此，判断是否去医院主要看宫缩，每次都很规律的间隔5～6min甚至更短，每次都持续30s或以上，就可以出发了，但仍旧别慌，这只是才开始。
这里插播一句，如果羊水破了，就需要立即去医院，以防脐带被羊水冲出来导致胎儿危险，当然这情况也很少见，只是需要提高警惕，尽量就躺着，抬高臀部。
到了医院，家属千万别着急，并不是进了产房就是立即要生的，宫口开到10cm才开始用力，一般医院进入产房时才开两三公分，而第一胎一般比较慢，除非疼的特别厉害，所以往往还得等好久，第一胎从规律宫缩到开全10cm一般要11～12小时，从开全到生也还需要1～2小时呢，当然这只是理论数据，如果疼的很厉害，当然就更快。还有，生过也不是立即就出去了，还有胎盘要娩出，还有伤口要缝合，而且宝宝出生后的两个小时，产妇最容易发生产后出血，所以从宝宝出生时间算起，产妇还得在产房再待2小时，就是为了观察出血情况，然后才出产房回病房。so稍安勿躁，产房门口留一两人足矣，以防助产士通知家属产妇需要什么或者产程有变化，其他人休息，不然等大人孩子回病房，一家人都疲惫不堪。
对了，对于产妇自己，一定要配合助产士，上产床之前要经常排尿，保证膀胱空虚，以免影响胎儿下降和子宫收缩，从而使产程进展缓慢；同时要注意保存体力，尽量休息，不该用力时就好好呼吸，叫用力的时候就深吸一口气憋住了好好用力！千万别不听话，叫你用力的时候憋着夹着，宝宝原本在宽敞的子宫，现在在相对狭窄的yd，这样不配合宝宝当然缺氧，甚至脑瘫！️so一定要听话！要听话！听话！
生过了回病房也是要注意，很多人会说暂时没有奶，只喂奶粉，这也是不对的，这时候需要擦干净rt 及ry，让宝宝去吸吮（注意️必须是rt和大部分ry都被宝宝含在嘴里，很多人就是因为让宝宝只含rt造成的rt皲裂，还有宝宝吃好了不能强拉硬拽，可以用食指轻轻向下按压婴儿下颌，让宝宝张嘴），即使暂时没有即使很费力也只有一点点，或者体力不够或者伤口疼痛（可以躺着喂），要知道这时候的母乳是越吸越有，如果不给吸，之后有奶了很容易涨，宝宝习惯了奶瓶不费力气，可能都不接受母乳喂养了，得不偿失。而且，最重要的是可以增进母子感情不是嘛。
暂时就想到那么多，之后想到再补充。The end.
