——教育逸事（七）

    当下生活节奏快，家人在一起的时间少之又少，在一起吃饭甚至变成了一种奢侈的行为。家里每天的状态几乎都是家长回来，孩子睡了，第二天早晨孩子醒了，家长又走了。

  有时候想想，要不是这次疫情，全家人在一起吃饭对于很多人来说都是一个梦想。如果单论一顿饭，也没什么大不了的，不过是时间充足了，饭菜丰富一些，时间仓促了，饭菜就简单一些。

    不管哪一种，其实重要的是全家人围坐在一起，在享用美食的同时顺便聊聊天，沟通一下彼此的感受，在这过程中大家都觉得很轻松，很舒服。

    回忆起自己小时候，长辈们总要求家人在一起吃饭，比如要等到大家都到齐了才开饭；节日里家里人要坐在一起等等；现在想想，一起吃饭除了礼仪成分以外，更多的是家人情感的融合与联结。

    一顿饭常常意味着更多，新闻联播七点半结束，七点三十五天气预报，七点四十焦点访谈开始，每天电视循环播放，餐具重复摆上餐桌，但每顿饭都很好吃，家人在一起聊聊天，磨蹭磨蹭还能看会电视剧。

    通过吃饭这个活动，大家聚在一起，拉近彼此距离，建立彼此的关系。只有在一起了，彼此情感的融合才有可能。这就如成年人的“饭局”----吃饭不是目的，建立关系才是。

    此外有了关系的融合，还可以消解家人的压力，因为当个体无论在外遇到多少委屈，都知道家是温暖的，会给予自己支持，这个支持就会转化为力量，帮助自己解决遇到的困难。

    不知道是谁说过，在食材面前，人心都变回赤字之心，怀着简单的希望，只想要亲人好好吃一顿，所以做饭的人才会格外在意那一分一毫的美味，因为他的愉悦感，几乎都来源于品尝者欣喜而满足的表情！

    我终于体会到原来给在意的人做饭是多么有动力的一件事，充满幸福，甚至还伴着说不清，道不明的荣誉感，连洗内脏都变得愉快了！

    如果吃饭的人没有按时出现，或者没来吃，那可以说是特别失落了。裹着淀粉的鸡腿好委屈，焯过水的西兰花很难过，摆好的盘子暗自高呼非常不开心----

    我们经常说家是温馨的港湾，估计就是这个意思吧! 这个港湾不单单是有型，有房子、爸爸妈妈等，还有彼此之间的情感联结与支持这些无形的东西。

    有一位专家说，经常和父母在一起的孩子大脑神经元及彼此的连接发展明显较快，看来说的相当准确。

    如果个体既拥有与家人的情感联结，也能够获得家人支持，那么在他成长的过程中，内心就会有温度，有善意。内心有温度的个体，行为上就不会走极端，那么社会上就会少一些诸如啥杀人、自杀、虐待欺凌等情况。

    做出这些行为的人有一点是共同的，那就是他们的内心是冰冷的，有些甚至是冷若冰霜、毫无温度的。如果追溯一下原因，就会发现他们的家庭给予他们的就是冰冷冷的东西，他们与家人的情感联结是中断的，家人给予他们的支持也是空白的。

    一个没有感知过温暖的人，怎么可能给别人带去温暖呢？物质的支持可以在短时间内累计，内心的温度却是久久为功的事情。

    我突然理解了前几年我爸半夜的酱牛肉，和略带气愤的炖羊肉。是啊，再开火的羊肉，怎么比得上持续小火慢炖的鲜嫩，隔夜的牛肉怎么会比刚酱好的更软糯劲道。

    准备一道大菜是很漫长的过程，几小时的忙碌可能就为了刚出锅的那一口美味。

    珍惜每顿充满爱的大餐，就是珍惜爱我们的家人！好好跟家人吃一顿饭吧！