1.数算10项恩福
感恩新的一天，能够开心健康的呼吸新鲜空气
感恩老公早上给我们炸油条，榨豆浆，做美味的早餐
感恩宝贝现在学习态度越来越积极
感恩希妈早上连线给我赋能，感恩欣妈的肯定和鼓励
感恩伙伴们给我的赞美赋能
感恩我们妈妈成长365的大家庭，越来越壮大，感恩新伙伴心柔和温暖的加入
感恩爸爸现在不能出门活动，也自己学着调节自己
感恩邻居帮孩子打印资料
感恩自己更加努力积极的工作生活
感恩这一切……
谢谢！谢谢！谢谢……
2.我爱并欣赏我自己
我爱并欣赏我自己，今天又开始早起
我爱并欣赏我自己，今天清扫了房间
我爱并欣赏我自己，用心的做海报，晚上做梦还在做图
我爱并欣赏我自己，阅读写作，写文案发圈
我爱并欣赏我自己，接纳他人的否定，认真反思并调整自己
