图片发自简书App
晚上朋友请吃饭，面对满桌的美味佳肴让我真正体会到了什么叫”欲罢不能”。就我目前的身体状况而言，属于“三高一超”（高血脂、高胆固醇、高年龄、体重超标）人员，饮食应当说要相当注意，特别是晚餐。平时在家里有人提醒一下还好，一旦离开监督处于无政府状态的时候，比如自助餐、朋友聚会等往往很难自制，由此让我深深地感到自律地不易。
一个人要想要改掉一些不良嗜好，仅仅靠自觉自律是远远不够的，必须借助外部的约束和压力。这就是为什么要把权力关进制度的笼子的立论依据，因为绝对的权力导致绝对的腐败，在巨大的诱惑面前仅仅靠自律和道德的约束是软弱无力的。我们提倡自律与他律的结合，德治与法治的相辅相成，关键必须搞清楚他律、法治永远是基础，是根本；自律、德治只能是升华，是锦上添花！
