人不可能每时每刻保持正念,阳光。偶有小情绪,应该接纳它,包容它,感受当下!那经常闹小情绪怎么办?
女儿一闹情绪,我就无所适从,简单的方法不奏效之后我就再也不计可施了。然后就任由她闹,我权当旁观者。内心却是奔溃的,对孩子闹情绪的愤怒、对自己手足无措的沮丧~
早上8点女儿睁开双眼,但没有要起床的意思,耷拉着的小脸儿看不到一丝生气,分明是又闹起床气了。
我进卧室尝试着通过聊天缓解一下气氛,结果以失败告终,我无奈的退了出来—此处很缺乏耐心!
换忠哥去“谈判”,不知道和女儿聊了什么,只见忠哥出来冲了牛奶,女儿在床上一脸期盼的目光游离在冲牛奶的爸爸身上。然而当忠哥把调配好的牛奶端到女儿面前,女儿看了杯子里的牛奶竟生气的哭了~“要甜甜,要甜甜”【葡萄糖水】。忠哥只好用水瓶冲了葡萄糖水,又递到女儿面前:甜甜来了。女儿一见,又带着哭腔:不对,要杯子,要杯子~忠哥再一次出来,把刚刚杯子里的牛奶倒在自己的水杯,洗净,将水瓶里的葡萄糖水倒进水杯里,再一次端到女儿面前…结果女儿还是赖在床上不想起来喝水啊~
没有耐心的早就退缩了,有耐心的也被磨灭了!早上我是带着不安和懊恼的情绪去上班的。
冷静下来想想,我真不应该丢下情绪不好的女儿在家,自己去上班,在孩子闹情绪的时候,首先应该调整好自己的心态,正面女儿的情绪,如果顺着孩子的方向走起不了作用,还可以通过转移注意力、播放音乐、喜欢的动画片…来激发孩子的热情,帮助孩子走出坏情绪!
总结自己:在育儿方面,还是需要多花点时间学习!愿自己在陪娃的过程中得到更多学习的方向,在实践中成为孩子最好的朋友!