人为什么总是活在痛苦之中，你会发现人没有钱也很痛苦，有钱他也很痛苦。我今天给你说一个方法。首先痛苦的来源是什么？求而不得，就是你的你的现状并没有达到你的期望。或者说你现在的实力匹配不了你自己的欲望。所以我们从两个方向入手。提高自己的实力和降低自己的欲望。双管齐下。
古人说尽人事听天命，这是心态方面的降低期望，而行动方面要做到尽全力，大部分人相反了，行动上面放纵我自己，但想让老天给我最好的安排。
举个例子，有的人一开始创业之前。就已经想好了创业之成功之后的，住大别墅，开豪车香车，美女都来了。然后自己立了个slogan，叫什么未来可期。他赔了他就受不了。这就是人的本性，希望自己朝着美好的一面发展，厌恶损失，趋利避害。
哪有什么未来可期，你会发现你掌握不了明天你也掌握不了昨天。你只能活在当下。明天有可能是柳暗花明又一坑。
世界就是在这种无常的变化之中运行的，有常的是我们要把这种痛苦作为常态，俞敏洪说他是从磨难中走来，人生的底色就是痛苦。
总结一下，提高实力，降低期望，接受世事无常，把痛苦常态化，活在当下。
