今天是运动的第71天，加油！ 运动了这么久，真的有感受到身体在一点点发生变化。以前身体很僵硬，肢体不协调，体寒很重，现在能感觉到身体开始变得灵活...

今天是运动的第70天，加油！ 戒骄戒躁，专注做好眼下的事。每天面临的诱惑太多，想法太多，但说到底都是执行力和坚持的问题。 只有开始执行，才知道接...

今天是运动的第69天，加油！ 最近遇到了一些大咖，让我很受启发，于是开始调整和尝试一些新的东西。才发现时间过得真的特别快，自己还有很多进步空间，...

今天是运动的第68天，加油！ 我们要怎么对待工作。我觉得要发自肺腑的爱加上一种使命感，才能陶醉其中有所成。过去，我不断告诫自己努力自律，后来才发...

今天是运动的第67天，加油！ 昨天太忙了，忙完居然忘记更动态直接睡了。所以，我的日更算是断了。不过，没关系，人真的也不需要有那么多执念，不一定任...

今天是运动的第66天，加油！ 保持正念，认真工作，你总会有好运气。就在刚刚，才跟同事挂完电话，我们探讨工作将近1个半小时，越聊越激动，我们想出了...

今天是运动的第65天，加油！ 发现我也有很深的手机上瘾症。刚才，我用手机设置了一小时的倒计时，随后把手机放在一边，想安安静静看一小时，也顺便测一...

那年高考 晚上，我正在健身，佳姐给我发消息：“凯莉，给你个命题作文——《那年高考》，明天就高考了，你刚好应应景，回忆下你的高中、高考，今晚必须写...

今天是运动的第63天，加油！ 假期三天结束了，明天开始上班。这个假期过得非常宅，不过也算充实，追了一部剧、解锁了厨艺、看完一本书、骑行了30公里...