今天是什么日子
起床:5:00
就寝:22:40
天气:阴天
心情:挺好
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:简书更文,英语学习和遴选学习,扫描案卷
改进:终于接近理想睡眠时间,继续加油
习惯养成:早睡早起 ,规律饮食
周目标·完成进度
本周第一天,白天完成了所有任务,晚上进行总结,一天有高效又轻松。
学习·信息·阅读
阅读《可可香奈儿的传奇一生》,文章并非第一人称的传统传记写法,有些生涩,阅读体验较差。
健康·饮食·锻炼
健康规律饮食,吃了水果,喝了牛奶 ,也做了肩颈运动 ,一切会好起来的。晚上腿又抽筋了,疼到想哭。
人际·家人·朋友
做好自己,不要总是习惯性要求他人。人与人之间最大的善意就是不影响他人的生活。
工作·思考
集中精力完成现有工作,然后开始长长的假期。
最美好的三件事
1.提前完成所有任务,晚上轻松带娃。
2.工作进度还不错,调整工作方式,可以更高效更有质量
3.和宝宝玩耍
思考·创意·未来
既然改变不了环境,那就尽量适应环境。完事万物存在即是合理,不要随意抱怨评价。