每天梳头是一件极为重要的事情。古人说天天要梳头,实际上就是梳理头上的经络。
有人说梳头多了,容易损伤毛囊,那我们就把指甲剪平了,用是个指肚来梳,这样怎么梳都不会损伤到毛囊,而且还很有力量。您看头的两侧全都是胆经,有20多个穴位。您都不用找,就这么一梳,哪块有点疼,就正面哪里有堵塞,您就反复地去揉它,不知道哪个穴位叫什么名字根本就没有关系。因为您一梳头,胆经上的20多个穴位就全部一网打尽了。
开始梳头的时候,您会发现,长期头痛或者胆囊不好有乳腺增生这些胆经阻塞方面问题的人,头上一定有相应的阻滞点。经络是连着的,下面堵着的地方,它上面也堵着。所以您这么一梳,就会发觉某处有疼的地方,用拇指一点一揉,还会发现里面还有一些结节、疙瘩的东西,这时,您一定要把这个东西给揉开了。
每天梳头多长时间比较好呢?坚持每天梳头300次那就非常好了。有人说我有的就是时间,梳3000次怎么样?那当然更好了。头不怕多梳,就怕你不梳。
梳头的好处可多了。头为诸阳之会,所有的气血都是奔着头上来的,头就怕堵住了,一堵住什么心血管疾病、脑哽塞之类的问题就全来了。您坚持每天梳头,头部一清爽,这些问题就全解决了。所以呀,梳头是消除百病的神丹妙药。
苏通