被感染了新冠后的生活
感染新冠后的第一天到第七天的大致症状，想必大家都从网上看到了。都有嗓子疼，开始发烧到发高烧的过程，发烧降温后开始嗜睡，睡醒后，开始出现全身酸痛，乏力，浑身难受，咳嗽有疼，后背发凉，有时还是犯困等，睡着了发高烧，没及时降温，把脑袋烧的发蒙，甚至烧得脑袋嗡嗡嗡响，产生热厥！ 我就是睡着时发烧，烧醒，把脑袋烧得嗡嗡嗡响，醒来我还以为把自己脑袋烧坏了，把自己烧傻了呢！我慢慢爬起来去厕所，感觉还能走路，应该没问题吧！脑子嗡嗡嗡能不能好了，我当时在想。幸亏当时包里带有半杯水，就不时喝一口，烧得实在厉害，干烧象着火。当时就想从哪儿弄块布，湿点水擦试额头勃子上会好受些，降降温，想到有块擦脚布，却撕不动。我却又一想，包里正好有块眼镜布，我就把眼镜布打湿，擦试额头、脖子、耳后等处，擦试几次，感觉好多了，但头放在枕头上血流很快，头还在嗡嗡嗡响，感觉越想越吓人。怎么办？自己在学校值班，烧坏了身体可怎么办？当时感觉到特别的无助。本来在学校值班，是要照顾学生，及时应急处理学生发生的事，这下自己被感染了新冠，发烧却差点被烧死，自己出事了，向谁报告。我刚开始连开门都不敢，怕影响学生休息。因为烧得实在太厉害，不得不去厕所，处理一下。一夜折腾了多次，无法入睡。想打电话，也不知打给谁，打给谁，别人又能怎样？那时候半夜三更的，也不方便回家，只好耗着。我试着用微信打给小孩爸，响了两声，半夜里到处寂静无声，感觉特响，我怕吵醒学生，影响学生休息，就没有打电话。由于自己从小习惯了独立生活，有什么事都是自己默默承受，从不给家里讲，随时年龄的增长，特别那天晚上的情形，从未有过的感觉是感到特别的无助。不一会儿听到一个脚步声很重的学生去厕所，听脚步声象是很沉重，生病的感觉。是不是也被烧得难受。我听到有人去厕所，我也更想去厕所。后半夜烧醒后，折腾得无法睡觉。我用手机记录我当时的感受。后恼勺嗡嗡嗡响，头脑还很清醒。
那夜自从被烧醒，我就一直无法再入睡，希望早点天明，我要回家好好补上一觉，实在撑不住了，受不了了。五点我就给领导请假。领导回的很及时，让我好好休息。回到家，烧就慢慢退去了，我放下一切，不再去想那么多事了，小命差点没了，还想那么多干嘛！我呼呼睡了一天一夜，第二天才算睡醒。醒来好受多了，但身上又发凉。又时而犯困，乏力，咳嗽有痰，接着全身酸痛，难受至极。
不过前五六天我是能吃能喝。在我被感染后的五六天后，我家小孩和小孩爸爸也相继感觉不舒服，我始终在小心加小心，防不胜防，他们还是都被感染了。刚开始我被感染了，他们给我买饭，现在我好些了，该我给他们做饭了。由于女儿上学的地方与我们这儿有时差，来家还必须用大学那儿的时间作息，因为要上课，我很不习惯，早知道就不让报那么远的大学了。这两天我想做饭给他们吃，他们起得特晚，嗓子疼，不想吃饭不愿意吃饭。有心给他们做饭，却总说不饿，不想吃。弄得我也不想吃。我也还没好透，嗓子疼，还有口腔溃疡，疼得厉害，也不想吃饭。一天也是随便吃了点。我看别人讲，不想吃也得硬吃，吃饭才能恢复身体。我始终劝女儿要吃饭。不吃饭怎能行，不能总只靠自身免疫力，还得靠吃些东西，给身体补充能量。有时就做点饭一起吃饭。说实在的，不想吃时，实在吃不下，还是不能硬劝，不然吃了就想吐的感觉。
通过这次我和家人们都被新冠病毒感染后，我所想的是，发烧烧那么厉害，如果身体不好，有基础病的，肯定会出问题，再说几天不吃饭，怎能受了。看来有个好身体做基础是多么的重要。有个好身体才能应对突如其来的病毒侵犯。承受几天不吃饭的痛苦。
如何保证有个好身体？首先要养成好的作息习惯，早睡早起，不熬夜。第二，饮食丰富，粗茶淡饭，什么都吃，不挑食。第三，无论干什么，都要有度，叫适度，不可过度。第四，良好心态。看得开，拿得起，放得下。过往不究，当下不杂，未来不迎，把握好当下，笑对人生！
