【01.58——01表示本周第一次约练,前面加0表示正式的咨询,不加0表示约练咨询;.表示分隔符,58表示约练总次数。】
这个咨询,来访者遇到了一些恋爱问题,就是最近比较经常的和对象吵架。在咨询中,首先是和来访者谈清楚问题,贴着来访者走,专注的去倾听来访者看重的东西,来访者想要什么。不时,我会提出一些我的想法或理解,用温和委婉的语言和来访者去讨论,他怎么看、怎么想。
对于这位有一些恋爱困惑的来访者,咨询师提到一些东西去启发来访者的思考,根据来访者所谈到的东西咨询师说出自己对此事的一些理解、基于来访者的现实状况给一些建议(委婉的方式,在咨询快结束时),这些都是必要的。因为我觉得这些似乎都是有效果的,有效果的就可以去多做。这个来访者似乎只做一次咨询,咨询结束时,来访者说自己心里有谱了。咨询师发出下次邀约后,就这样结束了。