2024年第81天【2024年3月21日】，赞赏自己和家人第80天
今天你观察、赞赏自己和家人的优点了吗？
邀请你把过程记录下来，作为唤醒爱的催化剂，唤醒生命的内在动力！
每日赞赏从自己开始
赞赏自己第80天！
蕙芹，你今早的起床时间是【6:40】，你做了床瑜珈和营养早餐，面对各种临时的工作，你觉察到有些焦虑时，立即转念稳住逐一解决，同时加班完成重要的工作。
今天，你加班到晚上十点才到家，但还是读了《道德经》1遍（年内累计91遍）、《教条示龙场诸生》1遍（年内累计46遍）。
你感到特别的有成就感！
赞赏你是一个️有言实行、用心工作的人。
赞赏先生第80天！
老杨，今天你在外晚餐，我没告诉你我在加班，你到家就电话问侯我并问我是否已吃饭是否需要给我做吃的，还说原本要去地铁站口接我，因为儿子要开视频一起练字未能去。
我感到很温暖和幸福！
赞赏你是一个温暖体贴、心系家人的人。
赞赏儿子第80天！
儿子，今天你提前到达工作室，虽然现在离得远，你还是能够做到不迟到，特别了不起。今天你书法又有新的进步，晚上还继续练字和读书。
我感到特别欣喜！
赞赏你是一个独立性很强、勤奋好学的好孩子。
爱自己，爱家人！
2024年3月21日
